קורס הגנה עצמית
שלום,
האם מישהו עבר, או לפחות מכיר, את קורס ההגנה העצמית של המרכז הישראלי לטאיצ'י? אם כן, אני אשמח לשמוע רשמים - האם זה יעיל? מובן? ממצה, עד כמה שאפשר ב-20 שיעורים? תודה
שלום,
האם מישהו עבר, או לפחות מכיר, את קורס ההגנה העצמית של המרכז הישראלי לטאיצ'י? אם כן, אני אשמח לשמוע רשמים - האם זה יעיל? מובן? ממצה, עד כמה שאפשר ב-20 שיעורים? תודה