קורה לכם לפעמים

[dance of life]

קורה לכם לפעמים

שהצד הנפשי של המחלה מתעורר? אתם מבואסים ומותשים נפשית מכל העולם ולא יודעים למה.. רק רוצים לישן ולבכות ולסיים הכל, לעזוב הכל, לברוח מהכל... לא שואלת כסתם מישהי מתוסכלת..מצאתי קשר ישיר מדי למחלה ואני יודעת שזה בעקבותיה רק לא יודעת איך להתמודד ולהמשיך לתפקד ביומיום...

 

[נאוה פרנס, נטורופתית]

לפעמים...

כשאנחנו עוברים את הגבול, העומס הנוסף שנוחת עלינו הוא רגשי. מישהו איכזב, מישהו אמר משהו שהוא טריגר, או סתם לא הצליח לנו משהו... כשזה קורה לנו במצב של: 'על הגבול', במצב של עייפות, כשעבדנו קשה מדי, או היינו כל היום בחוץ עם אנשים, בא הטריגר ומפיל אותנו. לפעמים, במקום שיופיעו הסימפטומים הפיזיים של כאבים / עייפות / אחר, מופיע דיכאון / ייאוש / כאב / בכי וכדומה. אין הבדל!! מטפלים בזה אותו דבר. נחים, ישנים, מסתגרים, מעבדים את הרגשות, מפנקים את עצמנו, מדברים עם חברה טובה, ואפילו באים לכאן בשביל קצת סימפטיה. המנוחה, שינה טובה וקצת פינוק ואהבה - עושים את שלהם.