קודם כל תודה רבה לכם

אייקו1

New member
קודם כל תודה רבה לכם ../images/Emo24.gif

על העזרה בקשר למבחן באנטומיה
בסוף כמובן שהשד לא היה כל כך נורא. עכשיו אני רוצה לשאול בעצתכם פעם נוספת בנושא אחר לגמרי. ביום שישי הקרוב יהיה יום הורים מלמדים בביה"ס של הבת שלי (כיתה ח'). האם יש לכם רעיונות מה אני יכולה להראות להם וללמד אותם שבפנאן שלהם יוכלו לפנק אחד את השני ואת ההורים וחברים? יש לקחת בחשבון את הגיל המדובר, ושכמובן לא נגיע שם לעיסוי בשמנים שכרוך בהתערטלות. כל עיצה תתקבל בברכה, לחיצות, מתיחות, ידע שאני יכולה להעביר להם בהרצאה מקדימה להדגמה וכו'.
 

0 אור 0

New member
עיסוי כתפים ועורף בישיבה

מאד שימושי, מאד כיפי, ולא מעורר שום בעיות
 

חן M

New member
תסבירי להם ב-3 דק'

את החשיבות במתיחות והרפיית הגוף ותני להם תרגילים פשוטים לקבוצות שרירים שונות,לסיום קנחי בטכניקה פשוטה לעיסוי הגב על הזוקפים עם כל הקונטרה אינדקציות החשובות שהם אמורים לדעת תני להם לתרגל בזוגות וזהו.
 
למעלה