צריכה עצה...

[פירואט1]

צריכה עצה...

חזרתי אתמול מהסטודיו וכל עצם ברגל שלי כואבת... הברכיים נפוחות, והמפרקים באצבעות ברגליים כואבים, אין לי אפשרות לשים ברכיות כי זה מפריע לריקוד... יש לכם רעיון מה אפשר לעשות? והאם זה עלול לעשות נזק בלתי הפיך? תודה.

 

[גמבה לשלטון]

אולי זה בגלל.........

.........שלא רקדת הרבה זמן?....אני חושבתת...יש מצב

 

[רקדנית בדם]

סורי

אין לי מושג אבל אני חושבת שזה יעבור לך... את באה לסטודיו אצל אילנה?

 

[פירואט1]

בקשר לאילנה עדיין לא החלטתי

אני רוצה לראות איך זה משתלב לי עם הלימודים באוניברסיטה...

 

[ngtu]

בגדול

את חייבת לעשות חימום ומתיחות לפני ואחרי האימון אולי לא רקדת תק' מסוימת וצריך להרגיל את הגוף להכנס לפרופורציות

שיהיה בהצלחה, לא נשמע לי משהו רציני מדי. אבל זוהי דעתי.

 

[פירואט1]

עשינו חימום ומתיחות והכל...

זה לא השרירים שכואבים לי, זה העצמות, כי אני רזה... ועכשיו בכל מקום שהעצמות קצת בולטות יש לי סגול... אני אעדכן אתכם בהמשך לגבי הצבע... כחול, ירוק, צהוב... חחחחח

וזה בגלל תנוחת הריקוד... אני יודעת שזה יעבור בסוף אחרי שאני אתאמן ממש הרבה, הפחד שלי הוא שזה יעשה נזק לטווח ארוך כי למשל הברכיים שלי, קמתי איתן היום ממש נפוחות וכואבות וסגולות, והשאלה שלי היא האם יש דרך למנוע דברים כאלה? לכם זה לא קרה אף פעם? אם אתם מבינים על מה אני מדברת