צריכה עזרה

shle2

New member
צריכה עזרה

אני רוצה לקנות ספר שיעזור למישהי להתמודד עם הפרעת האכילה (אנורקסיה נרבוזה).
רציתי לשאול אם יש ספר שהוא מומלץ ואם אפשר שלא יכלול טריגרים? ספר שבאמת
אפשר לקחת ממנו הרבה וליישם...

תודה רבה.
שבת שלום לכולם :)
 
שלום לך.

אני לא חושבת שיש ספר של הפרעות אכילה שעונה על ההגדרה של עזרה להתמודד. הספרים בנושא יכולים להוות טריגר גדול בחלקם הפחות מוצלח, ולהוות מענה אינטלקטואלי בחלקם היותר מוצלח, אבל לא נותנים כלים להתמודדות.
כך שבלי קשר להמלצות הבאות, אני מקווה שלבחורה המדוברת יש סיוע טיפולי ממשי.
לענייננו- נשים אוכלות את עצמן, זה ספר מעולה בנושא, וכמעט היחיד שקראתי והייתי ממליצה עליו ללא חשש.
 
מניסיוני

ספרים לא יעזרו כאן.
הייתה תקופה שבה ניסיתי לחפש תשובות בספרים. חשבתי שאולי אוכל ללמוד מהתמודדות של אחרות.
זה לא עבד.
וחוצמזה- כל הספרים הללו מלאים בטריגירים. גם הספרים העיוניים יותר.
 
למעלה