צריכה עזרה

[נאמן ומגן בעח 1]

אני אמשיך להיות פה כדי לנפץ את השקר והצביעות

 

[Sealed With a kiss]

תודה רבה על התגובה, אבל נראה לי שאני אשאר פה

 

[אישעם]

להפך, אוכלי בשר אוכלים ויטמינים

את הויטמינים דוחפים למזון של בע"ח במחנות הריכוז כדי שהויטמינים יגיעו לבני האדם. בע"ח לא יכולים להיות בריאים שם. צמחונים צריכים רק B12 וזאת מסיבות של הייגנה, כי לא נאכל B12 כמו בע"ח (בטבע)שמקבלים את זה מהקרקע.

 

[שירי מזור]

ברוכה הבאה לפורום../images/Emo140.gif

כיף לצרף אנשים חדשים בדרכם הצמחוניות התוכנית של רפי גינת הייתה קשה לצפייה (באיזה שהוא שלב כבר לא יכולתי לראות ופרשתי) לגבי חסרים תזונתיים, אז ככה, רוב המחקרים והתאוריות שבדקו אריכות חיים ומיעוט מחלות שכיחות מדברים על תזונה צמחונית לעיתים הדוקה ולעיתים פחות. נכון שיש צמחונות ג'אנק (פיצות, בורקים חטיפים טבעול וכאלו..) אבל אם תצליחי לאכול אוכל טבעי מקורי כמו אורז מלא, קינואה, סויה וטופו עדשים וכד'.. לצד ירקות שורש וירקות ופירות טריים התזונה שלך תיהיה מאוזנת ובריאה. אני מצרפת לך מתכונים מקוריים שלי בתאבון http://www.runningworld.co.il/808_ http://www.runningworld.co.il/715_ http://www.runningworld.co.il/646_ http://www.runningworld.co.il/592_ http://www.runningworld.co.il/554_ http://www.runningworld.co.il/521_ http://www.runningworld.co.il/474_ בהצלחה! שירי

 

[Sealed With a kiss]

תודה רבה

זה בסדר, אני ממש לא מתחברת לכל הג'אנק שנקרא בורקסים ועוד הרבה מוצרים אחרים שמכילים מרגרינה או בכלל לכל המוצרים המתועשים כמו טבעול. הכוונה שלי היא לאכול בריא, פשוט בלי הבשר שהייתי רגילה לאכול לפעמים. עשיתי לי קנייה גדולה וקניתי את כל הקטניות האפשריות נראה לי וגם טופו, שבבי סויה וגריסי סויה כתחליף לבשר. תודה לך על המתכונים הנפלאים !