צריכה עזרה...

[bubiky]

צריכה עזרה...../images/Emo53.gif

שלום לכולם אני בהריון בשבוע 21 וכבר תקופה מסוימת אני אוכלת כפית זרעי פשתן טחונים כל יום עם יוגורט, הבנתי שזה עוזר עם עצירויות (וזה אכן עוזר) ושיש בזה אומגה 3 שזה טוב, שאלתי היא האם זה בסדר שאני לוקחת מזה כל יום ולתקופה ממושכת? האם רצוי לעשות הפסקה, זה יכול להזיק כשלוקחים הרבה זמן?? תודה

 

[מאיר72]

אין עם זה בעיה, מלבד

זה שכאשר תפסיקי את השימוש בזרעי הפישתן העצירות תחזור אליך. כיוון הזרעים מלחלחים את המעיים אך אינם מניעים אותם (טיפול בסימפטום מול טיפול בשורש). בכל און את יכולה להשיך ולקחת את זה במשך תקופת ההריון במידה ואת לא לוקחת אומגה 3 בצורה אחרת. המשך הריון קל.

 

[bubiky]

תודה על התגובה אבל..

האם השימוש הקבוע בהם יכול להרוס את המנגנון הטבעי של פעולת המעיים? העצירות היא רק עקב ההריון (וכדורי ברזל) והאמת שאני לוקחת את הזרעים בעיקר בגלל האומגה 3 שהבנתי שזה טוב להתפתחות המוח וכו' איפה עוד יש אומגה 3 (חוץ מדגים) תודה