באיזו מסגרת מדובר?
למי את מעבירה את השיעורים? מה משך השיעור? מדובר בשיעור פרונטלי או שאת צריכה גם הפעלות? כמה כיוונים: - איך לשלב ספורט בשגרה שלנו (למשל מונה-צעדים, נסיעה על אופניים, תרגילים שאפשר לעשות בישיבה על כיסא ועוד) - איך לבנות תוכנית אימונים בריאה - מיני-אולימפיאדה (לעשות ממש תחרויות) - ספורט נכים - הסבר על חדר כושר - חשיפה לסוג פעילות לא מוכר כמו פילאטיס ,יוגה ועוד זה הכיוון?
