PMS
נאוה בוודאי תענה לך טוב ממני לגבי האלוורה ושאר הצמחים והמשקאות. עם זאת, ה-PMS הוא מושג מאוד רחב. האם אלה כאבים לפני? האם אלה סחרחורות? מצב רגשי מסוים? דברים אחרים שלא הזכרתי? האם המחזור עצמו מתנהג רגיל? מבחינת אורכו, כמותו, אופיו? האם את נערה צעירה, או אשה שכבר עברה לידה/ות, האם הינך קרובה לגיל המעבר? כל אלה הם דברים שיש לשים לב אליהם לב ולתת את הדעת לגביהם. ייתכן שלקיחת צמח/מינרל מסוים תקל על התופעות. אולם ייתכן מאוד שכדאי לפנות לטיפול ולבדוק אם אין צורך לטפל במשהו יותר לעומק. אני באה מהגישה התנועתית והייתי ממליצה לך ללכת על הכיוון הזה, אבל כפי שנאמר כאן כבר פעמים רבות - לא משנה הנתיב שבו תבחרי - העיקר שתצאי לדרך.
