צי גונג - עומד כמו עץ

[wild sands]

פונג הא

בסדנאות שלו מדגיש שהעמידה הינה רק כלי. זה לא אומנות ולא ממש תרגיל. הדגש הוא על שחרור. כשפונג מלמד עמידה לא ראיתי אותו מתקן אף אחד ולא שמעתי אותו מזהיר מפני שימוש עצמי ללא ליווי. הוא אומר שאין "לבצע" שום דבר אלא להרשות להכל לקרות ללא התערבות ולנסות לעמוד ללא מתח. כל מורה רציני של כל אמנות לחימה יוכל לומר לתלמיד מתי הוא מגזים בכיוונים מסויימים וזה מספיק כדי למנוע נזקים רציניים. צריך רק לשמור על פרופורציות. כאשר מרגישים שינויים משמעותיים או כאשר התרגיל כבר הופך לשגרת אימונים כדאי באמת לשאול ולהעזר במורה להמשך הדרך. כלל אצבע לשלב זה )לא תורה מסיני( זה לצבור כמאה שעות עמידה. גם אני ממליץ על מארק מירושלים כאדם המתאים לשאלות על הנושא.

 

[דוד כפרי]

נשמע כמו המלצות מטעמי בטיחות

אני לא מכיר את פונג הא, מעולם לא פגשתי אותו ואין לי מושג איך הוא מלמד, אבל אם הייתי צריך להעביר סדנת-עמידות לתלמידים שאין לי מושג אם אראה אותם אי-פעם בעתיד, זה בערך מה שהייתי עושה; "ראשית חוכמה, אל תזיק". את התלמידים הקבועים שלי, אלה שאני רואה כל שבוע, אני מלמד אחרת.