בעיניים פקוחות
אז ככה: לפי מה שאומר האיש בספר, הוא למד מד"ר בייטס, שהמיקוד של העיניים נקבע לא רק לפי הקימור של העדשה, אלא הוא פונקציה של כדור העין בעצמו! אם מותחים את גלגל העין, או מכווצים אותה, או מאריכים, אז המיקוד הפסיכי שלנו מתשנה! דעה זו מנוגדת להנחות העבודה של רוב האופטומטריסטים, לדעתי. (הכינותי מבעוד מועד תרשים שמסביר את זה אבל הוא לא מדיוק) בכל אופן, ד"ר בייטס אמר, שבגלל שגלגל העין קצת מקולקל, אז זה ממש מטופש לעוות את המציאות בשביל שתתאים לעין, לא? בייטס מסביר שלדעתו, השרירים העדינים שקובעים את הכיוון של העין, קובעים גם את הפחיסות שלה. הוא אומר שצריך להרפות את השרירים (וזה אומר גם את השרירים בשאר הגוף, כי ההשפעה ההדדית חזקה) ושכדאי לא לאכול דברים שמעכירים לנו את הדם והשרירים (בואו לא נתעכב על זה, בבקשה), וכדאי גם לעשות קצת תרגילים של מיקוד תוך כדי תשומת לב להרפית העיניים וגם תרגילים כלליים למניעת ניוון והתקשות השרירים בגוף. זהו. מכאן תצטרכו לקרוא בעצמכם. בשביל ההדיוטות שביננו: קחו טיפת מים, ותראו איך הכל מקורות האור (שמש, מנורה) מתמקדים ומתעותים בצד השני של הטיפה. אז ככה זה גם בנוזל שבתוך העין. אבל מצד שני, אם אתם הדיוטות אתם לא יודעים מה זה הדיוטות, נכון?