צום פירושו אי אכילה. מיצים של ירקות ופירות הינם מזון מרוכז. לכן זה לא צום. לא ממליץ לך לעשות דברים כאלה על דעת עצמך. זה דורש יעוץ מקצועי שיתאים לך את הדרך ע"פ מצבך. ואולי יגיד המטפל שאסור לך לעשות זאת בשל בעיה רפואית או מסיבות אחרות. ביצוע נכון של הדברים יכול לשפר מאד את הבריאות. ביצוע לא נכון יכול לגרום נזק לבריאות. מצורף קישור למאמר שלי בנושא מיץ ירקות.
המאמר מסביר כל מה שרצית לדעת על הצום ולא העזת לשאול, למרות שבהחלט זה המקום להזכיר את אזהרתנו הקבועה לגבי היתרון של התייעצות עם איש מקצוע, וכמובן בודאי שלא לנסות לבד שטויות אם יש בעיות בריאות שדורשות התייחסות והתאמה אישית.
