צהרים ומה מכינים

ady18

Well-known member
צהרים ומה מכינים

מרק עגבניות שנשאר משבת שעועית ירוקה ברוטב עגבניות עם שום ופרגיות ואצלכם? פרגיות בחלב קוקוס\אודטה חצי קילו פרגיות שתי כפות שמן זית רבע כוס צילי מתוק כחצי מיכל חלב קוקוס לטגן את הפרגיות עד להזבה ולהוסיף את מרכיבי הרוטב ולצמצם
 

kalah

New member
הערב אכין :

מרק עגבניות (כמו שלך רק עם שינויים שלי) מרקגריסים עם כרובית ופטריות אורז מלא שעועית עדינה מוקפצת בסויה ושומשום
 
מרק בטטה קטיפתי

תפ"א מצופים בפירורי לחם מטובלים בתנור חזה עוף על הגריל סלט ירקות עם קינואה
 
למעלה