דוויץ,לפני התייחסות,את יכולה לפנות לער"ן
הצבאי 2201 ,לספר מה קורה לך ,לשתף בלחצים,לבקש עזרה אמיתית,לא רק מילות עידוד.לגבי מה שקורה לך כאשר יש הצטברות כל כך גדולה של קשיים מכל הכיוונים,אין פלא שהמחשבה לפתור את כולן במכה אחת ע"י פגיעה עצמית,עולה,ומציפה.אבל,בינינו,לשים קץ לחייך,לא יפתור מאומה,ואת תפסידי את כל הנאות העולם הזה, כאשר הבעיות שלך,הכל כך קשות כרגע,יפתרו אחת לאחת.אמא זרקה אותך מהבית? פני לקצינת הקשור או לסמלת ת"ש בבקשה למצוא לך מקום מגורים,לקבל הוצאות מחייה כחיילת בודדת.אם זה לא יילך,את יכולה לפנות לנציב תלונות החיילים,במכתב.זה יקח זמן,אבל אם תהיה התערבות,ירווח לך.קיצור דרך תוכלי לעשות אם תפני ישירות לכרמלה מנשה,עיתונאית המתמקדת בבעיות של חיילים בצבא.מספר הטלפון שלה,בספר הטלפונים.לגבי ההטרדה המינית שעברת,אם תתלוני בטל 1202 ,תוכלי לקבל הקשבה,עזרה והפנייה להיכן שאפשר לטפל בזה..דוויץ כולנו כאן מודעים לבעיות שלך,מגלים כלפייך אמפטיה רבה,ורוצים לעזור לך.עזרי לנו בכל שתשתדלי לשרוד כמה וכמה שאפשר.לא אומר את הקלישאה "החיים יפים",אבל אף אחד לא יודע מה זה המוות,כי אף אחד עוד לא חזר משם.אגב את יכולה להכנס לפורום "תמיכה נפשית לחיילים"כאן בתפוז..גם יקשיבו לך,גם תקבלי תמיכה,ואולי דרכים נוספות להתמודדות.השארי עמנו.
