פציעה בכתף
פציעה בכתף כמה שאלות למי שחווה האם צבי צב עם מגן כתף יבלום את המכה במהירות 30-20 ק"מ יעזור במשהו ? אתופן XL600 עוזר לדלקת בכתף ? , הרגישות נגמרת אחרי 4 שבועות ? איזה צבי צב ממומלץ ? \וקצת הסבר על הנושא שמצאתי ברשת http://gav-clinic.com/web/content/view/61/115/ מפרק הכתף מורכב למעשה מארבעה מפרקים שונים המתפקדים ביחד. למפרק הכתף טווח התנועה הגדול ביותר בהשוואה לכל הפרקים בגופנו ובגין זאת הוא פחות יציב ופגיע לפציעות. רוב בעיות הכתף נובעות משימוש יתר או מחבלות. ספורטאים העוסקים בספורט מגע, זריקות כדור, הרמות ורוטציות כתף חוזרות יכולים לגרום לנזק באחת או יותר מן הרקמות הרכות העוטפות את מפרק הכתף. להלן מגוון בעיות כתף נפוצות: בורסיטיס – (bursitis) בורסה הינה שק נוזלים דק המפריד בין סוגי רקמה שונים בכתף ומונע בעד רקמה אחת (כגון: שריר) להתחכך עם רקמה אחרת (כגון: עצם). דלקת ברקמת הבורסה מתרחשת כתוצאה מגירויי של הבורסה המצויה בכתף לרוב על ידי פעילות חוזרת של הרמת כתף. הסימפטומים האופייניים: כאב מקומי חד שמחמיר בהרמת הכתף ולפעמים גם נפיחות ואדמומיות, כאב בשינה. דלקת בגיד - גידי הכתף חשופים לנזק בגין תנועתו הגדולה של המפרק. כאבים בנקודת החיבור של אחד הגידים לעצם נובעים לרוב משימוש יתר. פעילות ספורט הכרוכה בהפעלת הכתף בטווחי תנועה גדולים (מסירות כדור מעל הראש) היא דוגמא לעומס עם פוטנציאל להזיק לגיד. הסימפטומים האופייניים: כאב מקומי שמחמיר בפעילות ולפעמים גם נפיחות, כאבים בשינה. אוסטאוארטריטיס - כאבי כתף יכולים לנבוע גם ממחלות ריאומטיות כאשר הנפוצה שבהן היא האוסטאוארטריטיס. זוהי תופעה הכוללת שחיקה של הסחוס ופגיעה בתפקוד הכתף. "כתף קפואה" - כאבי כתף עלולים להתפתח לתופעה שנקראת "כתף קפואה". זהו מצב של מוגבלות תנועתית הנובעת מהתכווצות משמעותית של המעטפת של הפרק. מעטפת המפרק שבמצבה המיטבי הינה רחבה דייה על מנת לאפשר טווח תנועה מוגדל מתכווצת ואינה מאפשרת לכתף לפעול בחופשיות. תופעה זו יכולה להימשך גם לאחר שהכאב בכתף חולף.
פציעה בכתף כמה שאלות למי שחווה האם צבי צב עם מגן כתף יבלום את המכה במהירות 30-20 ק"מ יעזור במשהו ? אתופן XL600 עוזר לדלקת בכתף ? , הרגישות נגמרת אחרי 4 שבועות ? איזה צבי צב ממומלץ ? \וקצת הסבר על הנושא שמצאתי ברשת http://gav-clinic.com/web/content/view/61/115/ מפרק הכתף מורכב למעשה מארבעה מפרקים שונים המתפקדים ביחד. למפרק הכתף טווח התנועה הגדול ביותר בהשוואה לכל הפרקים בגופנו ובגין זאת הוא פחות יציב ופגיע לפציעות. רוב בעיות הכתף נובעות משימוש יתר או מחבלות. ספורטאים העוסקים בספורט מגע, זריקות כדור, הרמות ורוטציות כתף חוזרות יכולים לגרום לנזק באחת או יותר מן הרקמות הרכות העוטפות את מפרק הכתף. להלן מגוון בעיות כתף נפוצות: בורסיטיס – (bursitis) בורסה הינה שק נוזלים דק המפריד בין סוגי רקמה שונים בכתף ומונע בעד רקמה אחת (כגון: שריר) להתחכך עם רקמה אחרת (כגון: עצם). דלקת ברקמת הבורסה מתרחשת כתוצאה מגירויי של הבורסה המצויה בכתף לרוב על ידי פעילות חוזרת של הרמת כתף. הסימפטומים האופייניים: כאב מקומי חד שמחמיר בהרמת הכתף ולפעמים גם נפיחות ואדמומיות, כאב בשינה. דלקת בגיד - גידי הכתף חשופים לנזק בגין תנועתו הגדולה של המפרק. כאבים בנקודת החיבור של אחד הגידים לעצם נובעים לרוב משימוש יתר. פעילות ספורט הכרוכה בהפעלת הכתף בטווחי תנועה גדולים (מסירות כדור מעל הראש) היא דוגמא לעומס עם פוטנציאל להזיק לגיד. הסימפטומים האופייניים: כאב מקומי שמחמיר בפעילות ולפעמים גם נפיחות, כאבים בשינה. אוסטאוארטריטיס - כאבי כתף יכולים לנבוע גם ממחלות ריאומטיות כאשר הנפוצה שבהן היא האוסטאוארטריטיס. זוהי תופעה הכוללת שחיקה של הסחוס ופגיעה בתפקוד הכתף. "כתף קפואה" - כאבי כתף עלולים להתפתח לתופעה שנקראת "כתף קפואה". זהו מצב של מוגבלות תנועתית הנובעת מהתכווצות משמעותית של המעטפת של הפרק. מעטפת המפרק שבמצבה המיטבי הינה רחבה דייה על מנת לאפשר טווח תנועה מוגדל מתכווצת ואינה מאפשרת לכתף לפעול בחופשיות. תופעה זו יכולה להימשך גם לאחר שהכאב בכתף חולף.