פציעה בחדר-כושר
לאחר הרמת משקל כבד מאוד כחלק מאימון גב שעשיתי הרגשתי כי משהו זז לי בחלק התחתון של הגב (בקרבת הישבן). לאחר מכן התחלתי להרגיש כאבים בזמן עמידה או הליכה אך לא הייתה לי בעיית תנועה. לאחר יומיים של מנוחה מוחלטת במיטה + מריחת וולטרן ובן-גיי וקומפרסים חמים וקרים הכאב לא עובר (באזור הישבן בעיקר). כאשר אני שוכב הכאב פוחת קצת. בנוסף הכאב מוקרן לרגל. לפי מה שקראתי זה נראה כמו SPONDYLOLISTHESIS. מה דעתך ומה עליי לעשות? תודה מראש,
לאחר הרמת משקל כבד מאוד כחלק מאימון גב שעשיתי הרגשתי כי משהו זז לי בחלק התחתון של הגב (בקרבת הישבן). לאחר מכן התחלתי להרגיש כאבים בזמן עמידה או הליכה אך לא הייתה לי בעיית תנועה. לאחר יומיים של מנוחה מוחלטת במיטה + מריחת וולטרן ובן-גיי וקומפרסים חמים וקרים הכאב לא עובר (באזור הישבן בעיקר). כאשר אני שוכב הכאב פוחת קצת. בנוסף הכאב מוקרן לרגל. לפי מה שקראתי זה נראה כמו SPONDYLOLISTHESIS. מה דעתך ומה עליי לעשות? תודה מראש,