רסיסים של אושר
New member
פינת הדיאטה
שלום לכולם. איך הולך?? אצלי? מ ע ו ל ה !!! אמנם אני לא מתעמלת... אמרתי למה (היום יש לי רופא מומחה ונקווה שהוא סופסוף ידע מה הבעיה שלי). היום היום החמישי לדיאטה שלי, לא התאפקתי ונשקלתי והנה 1.5 ק"ג נשרו להם
)) יו איזה כיף ואיזו מוטיבציה מדהימה זה נותן להמשיך הלאה. מבחינת האוכל אתמול הלכתי ממש לפי הספר מה שנקרא ובמקרה זה לפי הדיאטנית. אני ממש מרוצה מעצמי. אתמול בערב אכלתי סלט ירקות מדהים, ממלא ומשביע וממש דל בקלוריות - מי שרוצה מתכון אני אפרסם כאן בכיף. אז איך אצלכם? שיהיה לכולנו יום של אושר רצוף בהצלחות קטנות ומשכרות הילה - עם מצברוח מרומם ביותר )
שלום לכולם. איך הולך?? אצלי? מ ע ו ל ה !!! אמנם אני לא מתעמלת... אמרתי למה (היום יש לי רופא מומחה ונקווה שהוא סופסוף ידע מה הבעיה שלי). היום היום החמישי לדיאטה שלי, לא התאפקתי ונשקלתי והנה 1.5 ק"ג נשרו להם
)) יו איזה כיף ואיזו מוטיבציה מדהימה זה נותן להמשיך הלאה. מבחינת האוכל אתמול הלכתי ממש לפי הספר מה שנקרא ובמקרה זה לפי הדיאטנית. אני ממש מרוצה מעצמי. אתמול בערב אכלתי סלט ירקות מדהים, ממלא ומשביע וממש דל בקלוריות - מי שרוצה מתכון אני אפרסם כאן בכיף. אז איך אצלכם? שיהיה לכולנו יום של אושר רצוף בהצלחות קטנות ומשכרות הילה - עם מצברוח מרומם ביותר )
