עצלנות

[Zipadidoda]

עצלנות

שלום לכולם אני רוצה מאוד לשבת כל היום ולעשות מדיטציה לשבת ולהתאמן על הרבה דברים שעות על גבי שעות אבל אני פשוט יושב ולא עושה את זה מישהו יכול לעזור לי? מנסיון? מידע? שיטות? משהו!? תודה

 

[רמי ד.]

אל תקרא לי שחור

מצבך מוכר עד מאוד, ותתפלא אבל הוא על הדרך למחוז חפצך. ולפיכך דבר ראשון אין לכנות אותו בכינויים עם שיפוט שלילי כמו עצלנות. בזמן שאנחנו מתכוונים להתקדם ולהתפתח, אנו מחפשים את התחנות הללו, שבהן אנו מרגישים תקועים או אף מאוכזבים. תחנות אלו הם השערים להמשך הדרך. למזלך אתה מציין שיש לך זמן, ותחושה זו חשובה ביותר כי היא מראה על נכונות אמיתית ללכת בדרך. מה שנשאר לעשות הוא להתבונן ללא שיפוט בתסבוכת ובתקיעות להתחבר אליהן ובשום פנים ואופן לא לנסות להדחיק. להמנע בעדינות מלהזות או לחלום, ובמיוחד כל הזיה או חלום הקשורים בהתקדמות רוחנית, פשוט להתבונן ולא לצפות לשום דבר, לא להצליח ולא לחשוש מכישלון. במקום בו אתה נמצא לא לזה ולא לזה יש איזושהיא משמעות. היישיר מבט בהיר ומסביר פנים למעצור, ותראה מה יקרה.

 

[Zipadidoda]

איך אני

מיישיר מבט לחוסר מעש? אני לא יודע מה זה אז זה לא משנה לי ממש איך אני קורא לזה אתה אומר שזה חלק משלב התפתחותי וזה יעבור?

 

[רמי ד.]

קודם כל כן. זה שלב בהתפתחות.

לפני כשנתיים הייתי עסוק עד מאוד גם בעבודה וגם בבילויים, וגם בהשתתפות החיים המשפחתיים. כתוצאה מתובנה מסויימת שזעזעה אותי גיליתי שאני עסוק כמעט 24 שעות ביממה בהמנעות ממצב בו אהיה ב"סכנה" של חוסר מעשה והיישרת המבט לתוכו ובעצם לתוך עצמי. ועוד למעלה מזה, חלק מחיי היה טשטוש התודעה על ידי אלכוהול, סמים קלים, סיגריות, טלוויזיה ובעיקר ספורט וסרטים, ועוד. מרגע שהתובנה הזאת הכתה בי, התחלתי לקרוא ים חומר, הפסקתי לעשן ולשתות, הורדתי ואני עוד עובד על זה את כמות העבודה, חתכתי מהטלוויזיה, ועברתי במודע למצב בו אני בחוסר מעש מקולף מהסחות דעת. בתחילה רק קראתי. לאחר מכן נמשכתי לטעום מפה ושם כתוצאה ממה שקראתי, ובמקביל נמשכתי ומצאתי את הקונג פו וכיום אני לומד ומתרגל עוד מספר עניינים. ועדיין לפעמים מגיע רגע של רפיון וירידת אנרגיה. ברגעים כאלו אני עושה את מה שיעצתי לך: אני יושב ומתבונן בתחושה ולפעמים מגלה שטח חדש לעבוד עליו בתוכי, שטח שקודם היה מודחק ועכשיו מצא דרך לקרוא לי. מקווה שעזרתי רמי

 

[קסם אמיתי]

מדוע אתה רוצה לעשות את הדברים

הללו? מדוע אתה מייחס להם חשיבות?

 

[Zipadidoda]

לכל בנאדם יש מטרות

בין אם זה לעשות שיעורים ללשבת שעות ולמדוט אבל בעיקר השני

 

[קסם אמיתי]

טוב, שאלתי אותך כי

לפעמים אם אתה מבהיר לעצמך למה חשוב לך לעשות משהו, אז יותר קל לך להיות מחוייב לעשות אותו

 

[מלאווח]

הסיפור שלך מזכיר לי

חבר ילדות שלי, שכל היום היה מדבר על אוכל, אבל הוא כמעט אף פעם לא היה ממש רעב ! לדבר על אוכל - זה כן, אבל לאכול - ממש לאכול, כמעט ולא. לנשנש לחטוף מדי פעם איזה משהו - זה כן. בקיצור, זה מצב די נפוץ שגם אני הייתי מצוי בו, עד שהגיע הרעב. איך הגיע הרעב ? מצאתי מה נכון לי, מה "עובד" עבורי. מאז, אני גם רעב, ואני גם אוכל.