עצות
אני אלרגית לגלוטן,אני לא אוכלת כל דבר שיש בו חיטה,בנוסף אני צמחונית. עם כל זאת אני סטודנטים ולא יוצא לי לבשל... יוצא שרוב היום אני אוכלת דברי חלב(גבינות שונות,מעדנים) סלטים ופרכיות אורז. רק בסופי שבוע אני אוכלת "אוכל אמא". אני יודעת שזה לא בריא. אולי מישהו יכול להציע לי תפריט שלא מצריך בישולים ואם זאת יותר בריא?
אני אלרגית לגלוטן,אני לא אוכלת כל דבר שיש בו חיטה,בנוסף אני צמחונית. עם כל זאת אני סטודנטים ולא יוצא לי לבשל... יוצא שרוב היום אני אוכלת דברי חלב(גבינות שונות,מעדנים) סלטים ופרכיות אורז. רק בסופי שבוע אני אוכלת "אוכל אמא". אני יודעת שזה לא בריא. אולי מישהו יכול להציע לי תפריט שלא מצריך בישולים ואם זאת יותר בריא?