על CBT ופיברו

על CBT ופיברו

הרופא המליץ לבדוק טיפול CBT ואמר שזה יוכל לעזור לי בהתמודדות עם הכאבים.
הלכתי למיודענו, גוגל היקר, וחיפשתי מידע.
בכל מקום כתוב כמה שהטיפול יעיל לחרדות, סטרס ודיכאון, אבל לא מצאתי שום דבר שרלוונטי לכאב או לפיברו ספציפית.

מישהי כאן התנסתה בטיפול כזה ויכולה לספר מה עושים שם או איך זה תרם?
וגם, מישהי מכירה מטפלים בתחום שיודעים להתמודד עם פיברו ולא יקרים ברמות מטורפות?
 
שלום מרשמלו

איזה כינוי חמוד


אכן, טיפול קוגניטיבי התנהגותי (CBT) הוא אחת משיטות הטיפול היחידות לפיברומיאלגיה שהוכחה מבחינה רפואית.
באתר הספרייה הרפואית הלאומית של ארה"ב (Pubmed) תוכלי למצוא עשרות מחקרים שבדקו את יעילות השיטה הזאת.
גם אם תבדקי אצל "מיודענו גוגל", אבל באנגלית, תוכלי לקרוא מאות מאמרים על כך.

צירפתי לך למטה קישורים עם דוגמאות.

אם את מעוניינת במידע נוסף, את מוזמנת לפנות אליי.

באיחולי בריאות!
 
תודה רבה על הקישורים


אעבור על המידע ובמידה ויהיו לי שאלות נוספות, אציק לך
 
למעלה