כשקוראים ספר עולים מחשבות- וברגע שממש מצליחים להתרכז בספר
המחשבות עדין חזקות..וקשה להתרכז
לבסוף מצליחים להתרכז והמוגלה נעלמת
בעבר הרחוק הייתי מתאמן בעיקר בריצה
כיוון שהיה לנו מורה לספורט מעולה מכיתה א שאימן אותנו ממש טוב
זכינו במקום הראשון בקריות..והייתי מקום שלישי
כשאני עסוק בריצה הריכוז עובר לפעילות ופחות למוגלה
כך היה בשאר ענפי ספורט שלא נגעתי כמה שנים בשל העבודות שעברתי
גם ריכוז בעבודה ועבודה על הצד הביותר נותנת להתרכז בעבודה ולא במחשבה
למשל כשאברהם אבינו לקח את יצחק והיה חייב להקריב אותו על המזבח
כאב לו...והוא התחיל לעבוד קשה..לכרות עיצים לסדר ענפים ועוד...
הוא התרכז כדי שהמחשבה של להרוג את בנו תחלוף לו מהעולם