עכשיו זה רשמי..

[שיראל1224]

עכשיו זה רשמי..

אז מהיום רשמית אני מאובחנת עם פיברו, למרות שאני חולה כבר ארבע שנים..ושידעתי אתזה כבר הרבה זמן היום האבחנה נהייתה רשמית (לגבי הבגרויות, לגבי השירות שלי וכו)

הרופא המליץ על אלטרולט (ככה כותבים??), הידרותרפיה, הליכות, שכל זה כבר שמעתי וראיתי מכם.. אבל הוא גם המליץ על טאי-צ'י, מישו ניסה אתזה פעם?? יש בזה משו?!

ואם אפשר שניה לקטרר- אוףף איפהשהו בלב רציתי שזה לא יהיה זה. למרות הסיכוי הנמוך. אוףף. כולם מתקדמים ואני נשארת תקועה במקום!!
יאללה נגמרו הקיטורים לילה אש לכולכם

 

[ריפנזל]

בבריכה לימדו אותי סוג של טאי צ'י במים

ולפעמים אני עושה גם תרגילים משם בבית,

זה טוב. גם מחזק (במים בעיקר את שרירי הבטן והסביבה) וגם מאוד מרגיע.

 

[choco2602]

אני לגמרי מבינה

אבל חושבת באיזשהו מקום שעדיף לדעת שזה פיברו מאשר לא לדעת מה זה בכלל. אני עדיין במקום של "זה כן זה או לא?"

שיהיה בהצלחה בכל אופן (בגרויות שירות וכו')
לצערי אני לא יודעת להגיד לך על טאי צ'י אבל הידרותרפיה נשמע לי מדהים (זה גרם לאנשים עם נכויות של ממש להתחיל ללכת..)

 

[חיה קרן]

אז בצורה רישמית: ברוכה הבאה

יש לא מעט מיד על טאי צ'י בפורום, היתה קבוצה שהתארגנה לפני כמה שנים.
אישית לא זוכרת ולא ניסיתי אבל כל פעילות מתונה שהיא עוזרת וברוכה.

על השאר יש המון מידע, אפילו בעמודים אלו- לפני כמה ימים כתבתי הסבר ממש ארוך על אלטרול/ט.

ולגבי הקיטור שלך- גם על זה כתבתי.
את לא תקועה, את פשוט נעה בקצב קצת שונה.
הוא משפתר ונעשה פחות שונה עם הזמן, ועם הרבה ה=עבודה ולמידה- ובשביל זה אנחנו פה

 

[Sigal H]

כן, ולטובה

תנועה איטית, לפי הקצב שאני יכולה. שיעורים אחד-על-אחד.
המיקוד עלה וכן פיתחתי כלים לשליטה מסויימת על התגובה של הגוף לכאב.