עישון - בכלל ובספורט
1. אם אתה שואל על מחקרים ספציפיים, על עישון והישגים בחדר כושר, אז אני משער שאין, אבל לא חסרים אחרים, ובכלל, שיספרו לך עד כמה ההרגל מגונה, פוגע ומסוכן.
2. שאלת את עצמך פעם מדוע אתה מעשן בכלל? ולמה רק בסופי שבוע? - אם אתה יכול לא לעשן באמצע השבוע, אין שום סיבה שלא תזנח את ההרגל כולו.
3. אני מבטיח לך, העישון, כתופעה חוקית, עומד להעלם מהעולם, איסור העישון במטוסים לפניי יותר מעשור, יחד עם האיסור על עישון במקומות ציבוריים, סימן את התהליך, שהמשיך למסעדות ואז בארים ולבריכות, מגרשי כדורגל וכו' (עד לחוק שעבר אתמול בסקוטלנד - האוסר על הצגת מוצרי עישון לראווה) וימשיך וימשיך.., מנגנוני הבריאות העולמיים, מתחילים להבין את הנזק הכבד והעלות הציבורית לאוכלוסייה כולה - ונלחמנים וימשיכו להלחם עד שמוצרי טבק, יסווגו כסם ממכר לכול דבר!
ולסיכום - אתה יודע כמה זה לא בריא, וסתם, ויקר,
ומצפה שמישהו פה יאשרר אותך, יספר לך שזה כלום, שאין בעיה, בטח אם זה רק כמה סיגריות עם החברה בסופ"ש..
אבל זה כן מסוכן (וגם מגעיל) ופוגע בכול אספקט של הבריאות שלך, וכן פוגע בביצועים שלך (גם במיטה אגב...)
בדיוק כמו שמישהו מתחייב לחדר כושר ע"מ להשיג תוצאות,
תתחייב לבריאות שלך..
ותפסיק!
