עזרה

ravity17

New member
עזרה

שלום , כבר הרבה שנים אני מרגישה שאין לי כוח לכלום , ואין לי כוח לסיטואציות חברתיות ולא לצאת לעבוד . כל הסביבה שלי צועקת אליי והם מבקשים שאני אתעורר כבר שאני אשים לב שאני לא יכולה להיות ככה . אמרתי להם שאני לא מסוגלת נפשית לצאת לעבודה והם פשוט אומרים לי שאני עצלנית ולא מודעת וכל הזמן אומרים שככה כולם עושים ואם כולם יכולים לצאת לעבוד אז גם אני יכולה ולכולם קשה וצריך להתמודד ולהפסיק להתבכיין . איך אני אוכיח להם שבאמת אין לי כוח נפשי לקום מהמיטה , לא סתם כי אין לי חשק. הם לא מבינים , הם אומרים שיש לי חיים די טובים ואני צריכה להגיד תודה על מה שיש לי , אבל זה באמת לא קשור , אני אומרת תודה על מה שיש לי אבל אני עדיין בדיכאון . ובכל פעם שאני אומרת להם ומסבירה להם שבא לי למות אז הם אומרים לי לשתוק ולסתום את הפה , ומתנהגים אליי כאילו אני סתם רוצה להתלונן ועוד סתם מקטרת על שטויות . הם באמת אוהבים אותי , אני יודעת את זה אבל הם מתעניין אליי כאילו אני בקפריזות של גיל ההתבגרות או משהו , וזה ממש לא ככה, כל הזמן אומרים שאני מתנהגת כמו ילדה קטנה, אבל זה באמת לא ככה, מה שאני מרגישה אני מרגישה באמת (דרך אגב אני בת 24, סתם רציתי להוסיף) , נמאס לי שאני צריכה להוכיח שאני מרגישה חרא וזה לא סתם עצלנות והתבכיינות, נמאס לי שאני צריכה להוכיח שאני מרגישה חרא ודיכאון ולהתנצל על זה. וניסיתי, באמת שניסיתי לעבוד ולצאת למקומות ועם אנשים אבל ההרגשה שיש לי בבטן לא נעלמת והם לא מבינים. אולי אני באמת לא בסדר? אולי הם צודקים ואני טועה ?
 

DOCTOR W H O

Member
מנהל
היי יקירה

קודם כל ברוכה הבאה.
הם בהחלט לא צודקים ואת לא טועה בכלל.
עצוב לי שלמרות האהבה הרבה שקיימת במשפחות הם לא פתוחים לרעיון שמישהו סובל מבעיה נפשית שנקראת דיכאון.
אני בהחלט עברתי את מה שאת עוברת וזה מובן מאיליו כל מה שאת חשה.
באמת אין חשק לקום מהמיטה וקשה לעבוד, וזה לא עצלנות בכלל!
זה לא אומר שאנחנו לא אומרים תודה על מה שיש לנו אלא להיפך!
אני מציעה ככה.
תפני למטפל שיאבחן אותך ויחליט איתך איך להתחיל לטפל.
אל תשללי כדורים הם מאוד עוזרים וזה לא נכון הסטיגמות עליהם.
בנוסף טיפול בשיחות יכול לעזור, והמטפל עצמו יקבע לך כבר מה להוסיף לפי דעתו מבחינת טיפול. יש כל כך הרבה אופציות עם התקדמות הרפואה ביחוד בישראל.
אל תתיאשי.
אחרי הכל תפני עם המטפל למשפחה ושיסביר להם בדיוק מה עובר עליך.
לפעמים אנשים צריכים לשמוע מבעל סמכות דברים כדי לקבל אותם.
אל תדאגי מכל דבר אפשר לצאת.
אם תרצי את מוזמנת לפנות אלי במסרים אפילו סתם לדבר.
שמי כהנא
 
זה מה שנקרא

הדרך לגיהנום רצופה כוונות טובות. תאמרי להם תודה על הדאגה אבל הביקורת לא עוזרת ותנסי עם כמה שזה קשה להקטין ולהחליש את הקולות שלהם בראש שלך. שימי את עצמך בעדיפות ותתעלמי מציפיות דרישות הסביבה . תטפלי בעצמך זה הכי חשוב ותעשי מה שטוב לך ועם זאת נעים לדעת שבסוף היום עם כל ים הביקורת יש לך אנשים שאוהבים אותך ורוצים בטובתך.
 

אופירA

New member
מנהל
הם

"הם" לא הכתובת לעזרה. "הם" לא רופאים.
מי שחולה צריך רופא. מי שלא חולה אינו הכתובת לעזור לו. מי שלא חולה לא יכול להבין מי שחולה, לכן צריך רופא כי הוא מבין במחלות.

את צריכה ללכת לרופא. לא לעבוד ולא ללכת לסיטואציות חברתיות. לא להתנצל ולא להסביר למי שלא יכול להבין.
מה שיש לך זה דיכאון קשה, וזה צריך רפואה רצינית.
 
למעלה