עזרה

[סובלת בכל רגע]

עזרה

אני מנסה להבין אם יש מישהו כמוני.. אני סובלת מocd של ספקות הקשורות לניקיון.
דוגמאות
שטפתי או לא שטפתי? השתמשתי בסבון רגיל או מהקיור? קחתי מגבון מחבילה או מהרחוב? בקבוק מים שלי או מהרחוב?את המגבת לקחתי מהסל כביסה או מהארון? נפל לי והרמתי בלי לשים לב? נגעתי במשהו על הריצפה בלי לשים לב? נגיתי בפח? עברתי על ביוב רטוב? עברתי ליד פח? נגעו בי עם משהו מלוכלך? לקחתי משהו ממדף בחנות ליד לכלוך? ועוד מלא דוגמאות כאלה..
יש מישהו שסובל גם מocd כזה? איך טיפלתם? מישהו שיכול לתצ המלצה על המרכז הארצי ל ocd במודיעין?
הצילווו ��

 

[DOCTOR W H O]

היי

אני עברתי את מה שאת עוברת. סיביטי מאוד עזר לי

 

[סובלת בכל רגע]

אותו הדבר?

היו לך את אותם התלבטויות?

 

[DOCTOR W H O]

אכן כן

היה לי בדיוק כמוך

 

[סובלת בכל רגע]

בבקשה

יש מצב שתשתפי מה היו המחשבות שלך ואיך התמודדת איתן? אני כמעט משותקת בגלל המצב שלי. כל מה שאני עושה נראלי לא טוב ולא תקין.

 

[DOCTOR W H O]

היי

בעיקרון זה היה מאוד דומה לשלך והמחשבות היו תמיד אם נגעתי או משהו נגע בי, ואיך לנקות את זה, עכשיו פשוט הייתי מתעלמת