עזרה

[לירן הכבאי]

עזרה

לפעמים אין לי כח להתאמן או שאני מדלג על תרגילים מה לעשות?????

 

[sowhatt]

אין לא יכול יש לא רוצה ../images/Emo13.gif

יכול להיות שהדבר קורה עקב חוסר שינה או חוסר נוזלים בגוף [לשתות הרבה מים, במיוחד באימון...]

 

[Big 7]

אין מה לעשות......

אין מה לעשות..........צריך לישון הרבה........לאכול הרבה.......לנוח הרבה....... ואז יהיה כוח....

 

[neuron]

לבלות

פחות זמן מול המחשב בלבקש עזרה מאחרים, בעניינים שבהם אתה לא מוכן להטריח את עצמך...

 

[sowhatt]

אאוץ´.... ../images/Emo9.gif