עזרה
איך מתמודדים עם רגישות יתר? אומרים לי 'להשתחרר', לקחת פחות ללב כל דבר - ואיני מצליחה. אני לוקחת כל דבר בצורה אישית, נפגעת בקלות - אבל לא מראה את זה. יש לי סוג של חומות מגננה, פשוט מרגישה כלואה בתוך עצמי. אני חוששת להתקרב לאנשים, להיפתח, יש לי תמיד את המחשבות האלו שנובעות כנראה מהפרעת אישיות שבהן אני מתחילה לעשות סרטים עם עצמי, סוג של פארנויות. אני מטופלת כבר מעל לשנה בכדורים די חזקים - עדיין לא משהו יציב, ועוד לא נמצא משהו שאני מרגישה שעוזר. הייתי בטיפול פסיכולוגי כמעט חצי שנה, לא הועיל לי. הרגשתי מיצוי בעניין ושזה לא באמת 'דוחף' אותי לאנשהו. אני אובדת עצות לחלוטין.
איך מתמודדים עם רגישות יתר? אומרים לי 'להשתחרר', לקחת פחות ללב כל דבר - ואיני מצליחה. אני לוקחת כל דבר בצורה אישית, נפגעת בקלות - אבל לא מראה את זה. יש לי סוג של חומות מגננה, פשוט מרגישה כלואה בתוך עצמי. אני חוששת להתקרב לאנשים, להיפתח, יש לי תמיד את המחשבות האלו שנובעות כנראה מהפרעת אישיות שבהן אני מתחילה לעשות סרטים עם עצמי, סוג של פארנויות. אני מטופלת כבר מעל לשנה בכדורים די חזקים - עדיין לא משהו יציב, ועוד לא נמצא משהו שאני מרגישה שעוזר. הייתי בטיפול פסיכולוגי כמעט חצי שנה, לא הועיל לי. הרגשתי מיצוי בעניין ושזה לא באמת 'דוחף' אותי לאנשהו. אני אובדת עצות לחלוטין.