עמיקם באום
New member
עזרה
שלום אני בן 39 תמיד ידעתי שיש לי הפרעת קשב כל שהיא וכל הסביבה ידעה שאני היפר ואיפולסיבי אפשר לומר שאת רוב חיי עברתי ולמדתי לחיות עם זה עד היום לפני שבוע אישתי אמרה לי אולי תנסה ריטלין בעיקבות חב של חברה שלה שלוקח אני הייתי ועדיין די סקפטי מערב החג אני עובר על הפורומים והכתבות קראתי על אילו תנאים אמורים להיתקיים ע"מ שאדם יוגדר כסובל מהפרעת ADHD אני עונה על כולם ברמה זו או אחרת ולאורך כל חיי ולא רק לחצי שנה ברמת חומרה זו או אחרת תלוי בתקופה היום בבוקר הלכתי לעבוד ואמרתי לעצמי שני אשים לב עד כמה זה מפריע ואים בכלל כמין בוחן עצמי אחרי שעתיים הבנתי את העיניין ועזבתי הביתה ניסער ומתוסכל כמעטעד בכי וכל הטכניקות שסיגלתי לעצמי עם שנים ע"מ לתפקד דווקא היום לא עזרו מתוך שעתיים אולי 10 דקות עבדתי נטו ובשאר נסיתי לשמור על רצף מחשבתי לגבי מה צריך לעשות וההרגשה של פול גז בניוטראל עד שהמעברים בין רעיון לרעיון החלו להנפיק נזקים (דב שעד היום קיבלתי כי מה לעשות קורה שטועים/מזל רע ואלף תירוצים)שינון המטלות לא עוזר ובעצם וכל כלי שהיה לי מרגע שאני מודע לו מפסיק לעבוד מה עושים עכשיו? מגע שנהיתי ממש מודע לבעיה ולעוצמתה אין סיכוי להמשיך כך איפה מאבחנים? איך מחליטים מה הטיפול הטוב ביותר? איך מתחילים בכלל?
שלום אני בן 39 תמיד ידעתי שיש לי הפרעת קשב כל שהיא וכל הסביבה ידעה שאני היפר ואיפולסיבי אפשר לומר שאת רוב חיי עברתי ולמדתי לחיות עם זה עד היום לפני שבוע אישתי אמרה לי אולי תנסה ריטלין בעיקבות חב של חברה שלה שלוקח אני הייתי ועדיין די סקפטי מערב החג אני עובר על הפורומים והכתבות קראתי על אילו תנאים אמורים להיתקיים ע"מ שאדם יוגדר כסובל מהפרעת ADHD אני עונה על כולם ברמה זו או אחרת ולאורך כל חיי ולא רק לחצי שנה ברמת חומרה זו או אחרת תלוי בתקופה היום בבוקר הלכתי לעבוד ואמרתי לעצמי שני אשים לב עד כמה זה מפריע ואים בכלל כמין בוחן עצמי אחרי שעתיים הבנתי את העיניין ועזבתי הביתה ניסער ומתוסכל כמעטעד בכי וכל הטכניקות שסיגלתי לעצמי עם שנים ע"מ לתפקד דווקא היום לא עזרו מתוך שעתיים אולי 10 דקות עבדתי נטו ובשאר נסיתי לשמור על רצף מחשבתי לגבי מה צריך לעשות וההרגשה של פול גז בניוטראל עד שהמעברים בין רעיון לרעיון החלו להנפיק נזקים (דב שעד היום קיבלתי כי מה לעשות קורה שטועים/מזל רע ואלף תירוצים)שינון המטלות לא עוזר ובעצם וכל כלי שהיה לי מרגע שאני מודע לו מפסיק לעבוד מה עושים עכשיו? מגע שנהיתי ממש מודע לבעיה ולעוצמתה אין סיכוי להמשיך כך איפה מאבחנים? איך מחליטים מה הטיפול הטוב ביותר? איך מתחילים בכלל?