עזרה דחופה ביותר....
שלום לכולם!!! אני מחפש א"ל ולא יודע מה מתאים לי. אולי אתם תוכלו לעזור: מטרות: הגנה עצמית (מטרה ראשית) ופיתוח שרירים (מטרה משנית). נתונים: אני בן 16, רזה ונמוך יחסית (אם זה עוזר במשהו). בנוסף אני מתכוונן ללמוד לבד (לגמרי), למרות שאני יודע שזה לא מומלץ (אז אל תחזרו על זה עוד פעם!). האם תוכלו להגיד לי איזו א"ל מתאימה לי? ואם כבר אולי אתם מכירים קישור לאתר / המלצה לספר שמלמד את אותה הא"ל?
שלום לכולם!!! אני מחפש א"ל ולא יודע מה מתאים לי. אולי אתם תוכלו לעזור: מטרות: הגנה עצמית (מטרה ראשית) ופיתוח שרירים (מטרה משנית). נתונים: אני בן 16, רזה ונמוך יחסית (אם זה עוזר במשהו). בנוסף אני מתכוונן ללמוד לבד (לגמרי), למרות שאני יודע שזה לא מומלץ (אז אל תחזרו על זה עוד פעם!). האם תוכלו להגיד לי איזו א"ל מתאימה לי? ואם כבר אולי אתם מכירים קישור לאתר / המלצה לספר שמלמד את אותה הא"ל?