עזרה בהבנה קטנה... אם נאסר לאכול מאכלים שמכילים =- קמח לבן האם נבט חיטה- זה במאכלים שמותר או אסור? האם קמח מלא מותר - או אסור? ואיפה יש מתכונים או הסברים - מתי ואיך ממירים קמח לבן ב-מה?