ספונג'ה, בלי ספק
עבודה בעיקר עם מקל מיוחד, מרמת המתחילים, וקיים גם תרגול רב על סוטומאקי, שזה מעין סמרטוט מיוחד באוקינאווית, ואיווארה שזה כמו דלי עם ידית. השיטה מוכוונת לעבודה מעשית ביותר, וכל הקאטות והתרגולים נעשים על רטוב. אין עבודת זוגות, אבל יש הרבה קרקע (המכונה בשיטה- רקוטאבה- רצפה) נקי מאוד אני