עזרה בבקשה

nissan rules

New member
עזרה בבקשה

שלום רב שמי ניסן כהן, סטודנט מצטיין שנה ג' להנדסה. בגיל 16 הייתי 80 קילו על 1.5 מטר והחלטתי לרדת במשקל. בגיל 18 עם דיאטה מתונה של אכילה מהכל אבל קיצוץ בכמויות שבניתי לעצמי הגעתי למשקל של 57 קילו על 1.6 מטר. באותה שנה החלטתי ללכת לחדר כושר כדי לחטב את עצמי ובמקביל לקחתי ייעוץ תזונתי ומשם נהרסו לי החיים. התחלתי להבין מה הם קלוריות ומה זה דבר משמין ולא וכמה צריך ליום. התחלתי לאכול לפי תפריטים. הגעתי לצבא לאחר 3 חודשים מסיום הלימודים ושברתי את התפריטים שבנו לי כי לא יכולתי להתאים את הצבא לתפריטים. עליתי תוך חודש 7 קילו. הרגשתי מגעיל עם עצמי והתחלתי להיות בולמי. לאחר שנה גילו נכות שהייתה לי וסיימתי את הצבא במשקל 55 קילו. התקבלתי מהר לאוניברסיטה מיד לאחר השחרור כי פסיכומטרי היה לי מגיל 16. באוניברסיטה שמו יותר דגש על זה שרזה=מצליח ועוד לא היה לי זמן לתכנן תפריטים אז התחלתי לדכא את התיאבון. זה היה בהתחלה שבוע צום ויום בולמוס עם משלשלים וספורט מוגזם למרות שידעתי שיש לי ברקע מחלת לב קטלנית. לאחר שהיה לי ריב עם אמא שלי וראיתי שדרך האוכל אני יכול לשלוט בה הפסקתי לאכול לגמרי ולקחתי רק משלשלים. בגיל 21 הגעתי למשקל 32 קילו. למזלי הפסיכופטי הבחנתי שסימני החיים שלי לא תקינים מעבר לרגיל {דופק מנוחה לרוב היה אצלי 40 ולחץ דם 90/60} הפעם לא הצלחתי לנשום ויד שמאל נרדמה לי לגמרי {הבנתי שמדובר על כך שהלב מאותת לי לשלום}. שלחתי את עצמי למיון מיד והגעתי לחדר מיון עם ברדיקרדיה רצינית של 20 פעימות ללא גלי P וQ תוך כמה דקות חטפתי דום לב למזלי זה קרה במיון. בלי יותר מדי שאלות הוכנסתי לטיפול נמרץ לב. בערב התעוררתי מהקומה שהייתה לי ולמרות שמתתי לא רציתי לאכול כלום. מאז גיל 18 שגילו כי אני חולה בSICK SINUS SINDROME עקב בעיה גנטית נדירה בשם HOLT ORAM הייתי מועמד להשתלת קוצב. הפעם לא הייתה שאלה וקיבלתי מתנה לחיים קוצב DDDR. לאחר ההשתלה ובדיקת הקוצב ראו כי הלב כמעט ולא מייצר חשמל ותלוי 100% בקוצב. לאחר כחודש בטיפול נמרץ שבו עליתי 3 קילו חזרתי ללימודים. התחלתי לעלות במשקל עקב איומים מאימי כי אם לא אני עף מהבית והיא לא רואה אותי מתאבד שוב דרך האוכל. עליתי ל42 קילו עם בולמוסי אכילה. הרגשתי רע עם עצמי ותוך חודש ירדתי ל34 קילו. מיותר לציין ששוב חטפתי דום לב הפעם למזלי זה היה בשיעורי הקונדיטוריה שהתחלתי ללמוד{המשפחה עודדה אותי וגם ככה אהבתי והם חשבו שזו דרך טובה לעלות במשקל מהר}. כיום עקב מעבר של שני צינתורים נוספים וכך שהמצב הכללי של הלב שלי מחמיר מרגע לרגע עקב הבעיה הגנטית אני אוכל מדיכאון/משיעמום/משמחה או מהכל ואני מרגיש תמיד שאני יכול לאכול וזה מתבטא עם אפיזודות של הקאות או ספורט ברמה שאני יודע שברגע שאני יורד מהאופניים אני מסוגל לחטוף דום לב באותו הרגע ואת האמת לא איכפת לי. כל פעם שאמא שלי צועקת עליי אני יודע שהאכילה הקומפולסיבית שלי תעצבן אותה ואני אדחף אפילו חצי מגש מתוקים כדי לעצבן אותה או איזה משהו בכמות מוגזמת העיקר לשלוט שוב בחיים שלי. אין טעם לציין שלעבוד עכשיו אני לא מצליח עם כל בולמוסי האכילה שלי וכל פעם שאמא שלי צועקת עליי הבולמוס גדל למימדים עצומים שמצריכים לפעמים אשפוזים על מנת להחדיר זונדות. נמאס לי מהמצב הזה וכל בוקר אני מתעורר ואת האמת שאני יודע שזה ישמע אובדני אבל כל בוקר אני בוכה על זה שהתעוררתי. אבא שלי רופא בקרטריולוג אז יש לי גישה לתרופות בלי הגבלה. עקב ההפרעות קצב שיש לי בלב אני יודע שדיגוקסין ובטא בלוקרס רעילים לי ברמות כאלה שלקיחה שלהם תהרוג אותי תוך כמה דקות וכמו כן יש לי תמיד רמות נמוכות של מלח ומספיק לי יום אחד להקיא מהבוקר עד הערב בלי לאכול והפרעת הקצב תהרוג אותי. טסתי לאיטליה כדי לנסות להיות הולמס ולהיות רחוק מאוכל אבל לצערי למשפחה שלי יש את האמצעים והם איתרו אותי במהירות. כל פעם שאני מנסה לברוח למדינה אחרת אני נתפס על ידי הקשרים של אמא שלי. אני מועמד לאשפוז ברמבם אבל אני חושב שהאשפוז הזה לא יעזור לי כי לאחריו אני עלול לחזור לאנורקסיה/בולמיה/אכילה קומפולסיבית רגשית. אם אני רואה או שומע אוכל עכשיו אני אוכל מדיכאון כי גם ככה אני יודע שהרבה לחיות אני לא אחיה {מצב משפחתי=הרבה אנשים מתים אצלנו צעירים אם המחלה פגעה בלב}. הסיבה היחידה שאני לא לוקח שום כדור מסוכן או מקיא מהבוקר עד הערב היא שאני לא רוצה לראות שוב את אמא שלי בוכה וממש לא את מישהו אחר מהמשפחה שלי בבקשה תעזרו לי אני מתחנן אני חכם מדי כדי למות צעיר. כיום אני עם אי ספיקת לב דרגה 2-3 ועם קוצב לב DDDR
 
סיפור החיים שלך מעורר אצלי הרבה כאב

אני לא יכולה לעזור לך ויותר נכון אסור לי. אני חושבת שאתה יודע מנסיון החיים שלך שאתה מצוי בסכנת חיים והמטפל חייב להגיע מתחום בריאות הנפש כלומר פסיכיאטריה. מאחלת לך הרבה בריאות והצלחה עם סיפור חיים כל כך מורכב.
 
עצוב לשמוע , אני חושב ששורש הבעיה

אצלך היא בהדרכה שקיבלת כילד כנראה כי מה שאתה מתאר פסיכולוגית זה הכל דברים שרוב האנשים כשנתקלים בהם יודעים להתמודד איתם בצורה סבירה לפחות . אני חושב שאתה צריך לפתוח קצת את הראש להבנות חדשות ולהסתכלות שונה על החיים ועל מה שקורה. אני אישית אתאיסט אבל כן הייתי ממליץ לך להתעניין בבודהיזם ובלי קשר לדת בטכניקות של מדיטציה ושיטות שונות להיות רגוע ובשליטה, בלי קשר לרקע שלך מבחינת דת התרבות הבודהיסטית מאוד מפותחת מבחינת השפקת עולם ויכולה להציע הרבה במיוחד לקשיים כמו שאתה מתאר ,התרבות המערבית מעט יותר מעוותת בתפיסת העולם שלה - הרבה חומריות והבנה מעט מעוותת של המקום שלנו בעולם (נניח כל הרעיון של שמן ,רזה ,יופי וכ'ו זה עניין תפיסה תרבותי ) . אני לא הייתי הולך לשיטה הקונבנציונאלית של פסיכיאטריה לדעתי היא לא מספיק מפותחת עדיין והגישה שלה בעייתית אבל מבחינה מדעית בהחלט כדאי להתעניין במדע בביולוגיה והתנהגות ולהבין איך ומה מעצב אותנו . הייתי ממליץ לך לראות הרצאות של Robert Sapolsky חפש עליו ביוטיוב הנה לדוגמא הרצאה על הביולוגיה של דכאון : http://www.youtube.com/watch?v=NOAgplgTxfc
 
אהבה ולא מלחמה - כהתחלה ../images/Emo140.gif

ניסן כהן שלום וברכה לך, איש יקר וחביב ~ עיינתי בפנייתך ובתשובות שקיבלת. אני באה מכיוון, גישה, תפיסה והבנה של ריפוי טבעי. כהמשך, לעצות הטובות בתשובה השנייה, אוסיף ואדגיש - נצל את תבונתך, שאכן רבה היא, לשנות כיוון. מה שעשית עד היום - ניגמר. עתה, תתחיל לחשוב אודות עצמך בלבד. תתחיל לבחון מהם מעלותיך והצלחותיך היפות בחייך. כמה נתוני אישיות טובים יש לך - אכפתיות, התמדה, הבנה ועוד. יחד עם זאת תנסה - גם אם אינך יכול לברוח מהבית (ואני מאוד מבינה ללבך בכך) - לחשוב שכדאי להפסיק להילחם ולהתנקם בסובבים אותך ובך בעטים - גם אם יש לך סיבות מוצדקות. ובריחה לא נכונה - ממילא אתה עלול לקחת אתך את כל התסכולים וההרגלים השגויים - אז אולי לא כדאי. תתחיל לרכך מחשבותיך. ענווה וצניעות מובילים למתינות יותר. אכן, ברפואה המערבית ובתפיסת המערב - יש הרבה רובוטיקה, כפייתיות להיות כמו כולם - מאוד נוח לנהל כשכולם זהים וחסרי-רגשות. מה שמתאים לך, על פי אישיותך, לא בהכרח מתאים לזולתך כלשהו. עשה-נא חשבון נפש בחדרך הסגור = אחרי ששמעת מוזיקה נעימה ומקסימה, שמרטטיה את נימי נפשך - מקווה מאוד שיש כזאת. ולא - חפש בבקשה. המוזיקה, עם/בלי מלל יכולה לזרום בגופך ולהרגיע פלאים - אל תוותר. חשבון נפש שבו תנסה להגיע להחלטות הכי קלות ופשוטות לביצוע . תנסה להתחבר רק לאנשים טובים ואל תרשה לאיש להרים קולו עליך, לכפות עליך דבר מה או להתעלל בך אחרת. תתחיל בבקשה להיות אדון לעצמך ולחייך. עם מה שיש - נצל הכי טוב. היכן שאתה מרגיש נאלץ לעשות משהו, שאחר-כך אתה מתחרט עליו - אל תשוב לאותו מקום ולאותם אנשים. אינני יודעת היכן אתה גר - אלא, ששהייה על חוף הים בשעות הבוקר המוקדמות = עד8:30 או מ - 16:30 - מרגיעה ומנעימה את הלב והנשמה וכך גם את הגוף. אל תקנה אוכל במסעדות ודומיהן. קח בקבוק מים, קח פרות וירקות. אויר הים, הנוף, המים השמים, השמש בזריחתה/שקיעתה החול, האופק - אפשרי שיעשו לך טוב - שב, טייל במים ובחול. עיין שוב בתשובה השנייה שקיבלת - תשובה אוהבת ורצויה. אשמח להוסיף לך בהמשך, ובינתיים - רק חזק ואמץ ושנס מותניך להתחלה חדשה - ובהצלחה רבה רק בשמחה ובטוב-לבב ובדרכי נועם ואהבה
שלומית
 
תשובה

שלום ניסן, למרות הסיפור המורכב והפגיעה המתמשכת בעצמך אני שמחה לשמוע שאתה מעוניין ומחפש עזרה. אתה אומר הסיבה היחידה שאתה לא פוגע בעצמך זה בשביל המשפחה שלך אבל חשוב שתזכור גם את עצמך בסיפור הזה - אתה בחור צעיר, משכיל ומוצלח לפי מה שאתה מתאר ויש לך עוד חיים ארוכים לפנייך - שיכולים גם להיות טובים אם תקבל את הטיפול המתאים. אין לנו בפורום יכולת באמת לתת לך את הטיפול המתאים אך חשוב שתקבל טיפול במסגרת רב תחומית הכוללת רופא, דיאטנית קלינית שמתמחה בהפרעות אכילה, פסיכולוג או פסיכיאטר בהתאם לצורך ואולי גם מרפאים מסוגים נוספים כמו מרפאים באומנות, בבע"ח ועוד. האם ניסית לפנות למכונים לטיפול בהפרעות אכילה? מאחלת לך המון בהצלחה! נטלי
 
למעלה