עזרה אחרי לידה

[reutct]

עזרה אחרי לידה

בשעה טובה הגעתי לפורום הזה אחרי לידה ראשונה שעל פניו נשמעת סבירה בהחלט אך אחרי שבוע וחצי עדיין מורגשת, כואבת וכו'....
אני מחפשת מישהי (בחורה צעירה) שתהיה איתי בבית ותעזור לי בזמן הקרוב.
אשמח להמלצות או לפחות לדעת היכן ניתן לחפש (כי לא מדובר במטפלת ממש אלא במישהי שתהיה איתי כמה ימים בשבוע) באזור חולון.
ובכלל לטיפים איך לחזור לעצמי וכמה זמן זה לוקח....
תודה מראש

 

[bertik]

יש לך עוד זמן. לפחות חודש. אז אל תהיי קשה עם עצמך

 

[פיצי ופיצית]

נסי לחפש סטודנטית
יש בחולון את המכון הטכנולוגי אז בוודאי יש שם סטודנטיות שישמחו למשרה חלקית, ואם אני לא טועה גם שנת הלימודים מסתיימת החודש אז יכול להיות שהן אפילו פנויות יותר...
&nbsp
הרבה מזל טוב

 

[אושר מ]

תנסי לבדוק אם יש קבוצה שנקראת בייביסיטריות בחולון

או משהו כזה בוואצאפ.

 

[reutct]

תודה רבה

 

[בינתיים אני]

יש לי מישהי בשבילך

היא בעצם דולה פוסט-פרטום ותומכת בנשים אחרי לידה, כל אחת ומה שהיא צריכה.
כמובן שהיא גם מדריכה בטיפול בתינוק וכו'.
קוראים לה נעמי כהן 052-4307600

 

[טחינה עם דבש]

כל הכבוד לך!

אם היה דבר אחד שהייתי משנה עם הבכור שלי, זה שלא לקחתי עזרה.
מאחלת לך שתמצאי את הבחור/ה שתתאים לך ותרגישי בנוח אתה, ושתפרגני לעצמך כמה מנוחה שרק אפשר, לכל החודש הקרוב.
&nbsp
זה בעצם הטיפ שלי ל"חזרה לעצמי". כמה שיותר מנוחה בששת השבועות הראשונים - ככה יותר בריאות וכוח בכל השנים שאחרי. בדוק.
&nbsp
וזה אומר: להשתדל לעמוד כמה שפחות. לצחצח שיניים בישיבה. להתלבש בישיבה. להתרחץ בישיבה. לתת למישהו אחר את העבודות שדורשות עמידה. לצמצם עמידה / הליכה ללא יותר מ- 20 דקות רצוף (כל שבוע אפשר להוסיף 10 דקות), ולנוח היטב בין לבין.
ואם את מיניקה - אז תמיכה בהנקה בעדיפות עליונה, וללמוד להניק בשכיבה. זה מאוד מאוד מאוד מקל על החיים, להניק בשכיבה במיטה שלך.
&nbsp
המון מזל טוב!