קדירת עוף ומנגו
אמנם לא בתנור אבל טעים מאד מאד. מאכל קל ומרענן לקיץ המשלב היטב את טעמי ניחוחות העונה. חשוב לא לתבל אותו בתקיפות אלא לשמור על טעמם הטבעי של המרכיבים. קוביות חזה עוף, או "פרגיות", או חזה הודו או הודו אדום (טעם בשר ההודו משתלב נפלא עם טעם המנגו) קמח מעורב עם מעט מלח לקימוח הקוביות מעט שומן לטיגון הבשר (שמן זית או צמחי אחר ו/או חמאה ו/או שומן אחר) כרישה חתוכה לטבעות ברוחב חצי ס"מ שום קצוץ גס מעט ג´ינג´ר טרי קצוץ (אפשר לוותר) קוביות מנגו - כחצי מכמות קוביות הבשר (מנגו גדול אחד עבור חזה עוף אחד) אפונת גינה קפואה לקישוט ועיטור מלח, פלפל לבן, גרגרי כוסברה (שלמים או טחונים) מים חלב קוקוס (או חלב רגיל) מעט רום או קלוואדוס הכנה: מחממים את השומן בסיר גדול ושטוח או בווק. מקמחים היטב את קוביות הבשר מכל הצדדים בקמח מומלח ומטגנים בשומן עד הזהבה מכל הכיוונים. בזמן הזהבת הבשר מוסיפים את הכרישה השום והג´ינג´ר. מוסיפים מים: אם הבשר הוא חזה עוף או הודו מוסיפים כחצי כוס מים בלבד. אם הבשר הוא הודו אדום או פרגיות, הדורשים בישול ממושך יותר, מוסיפים יותר מים כדי לבשל מעט את הבשר. מוסיפים גם את הרום (או הקלוואדוס). בכל מקרה לאחר הוספת המים מערבבים היטב ומבשלים את הבשר ברתיחה ללא כיסוי עד אידוי רוב המים. מוסיפים את חלב הקוקוס (או הרגיל). מתבלים בעדינות בפלפל לבן וגרגרי כוסברה. מביאים לרתיחה ומבשלים מס´ דקות שיסמיך מעט. טועמים ומתקנים מליחות אם צריך. מוסיפים קוביות מנגו ואפונה קפואה, דואגים לרתיחה אחרונה ומכבים את האש. עכשיו מכסים ונותנים לתבשיל לנוח כשעה לפני ההגשה. מגישים פושר עד חמים, בשום אופן לא חם ישר מהבישול, על אורז. שולטים על הטעם הסופי של המנה בהתאם לטמפרטורה בה היא מוגשת: ככל שהטמפ´ של התבשיל נמוכה יותר וקרובה יותר לחום הגוף כך טעמו המתוק של המנגו מורגש ודומיננטי יותר. (עשיתי את עצמי רעב)