עודף חומצה אורית

carmel04

New member
עודף חומצה אורית

שלום, רציתי לדעת אילו מאכלים מומלצים לאכילה כאשר יש עודף חומצה אורית ? תודה.
 
תשובה

שלום רב, כשיש עודף חומצה אורית רצוי להקפיד על שתייה מספקת של נוזלים (10-12 כוסות), להמנע מאיברים פנימיים, דגים קטנים כמו אנשובי וסרדינים, ביצי דגים, צדפות, שוקולד, קקאו ואלכוהול. כמו כן רצוי להפחית צריכה של בשרים, עופות, דגים וקטניות. במידה ויש עודף משקל - חשוב לטפל בו. מומלץ לפנות ליעוץ תזונתי אישי, אפשר דרך קופת החולים. בברכה נטלי
 
למעלה