עגיל בפיטמה

[קרני22]

עגיל בפיטמה

כמה זמן אחרי שעושים עגיל בפיטמה אפשר לחזור להתאמן?
(עושה אירובי עם חזיות ספורט שתופסות טוב את החזה...)

 

[MissSin7]

מהנסיון שלי..

לא רואה בעיה לחזור להתאמן כבר אחרי שבוע, בתנאי שההחלמה מתקדמת באופן תקין ואין כאבים או נפיחות/ מוגלה.
אני חזרתי לפעילות רגילה כבר אחרי כמה ימים.

חשוב מאוד לנקות את איזור הפירסינג אחרי האימון ולמרות משחת ביפנטן פלוס.

 

[קרני22]

תודה ועוד שאלה

החיכוך של החזה והעגיל בחזיית ספורט באימון אירובי לא יכול להפריע להחלמה של העגיל ?(עבר כמעט שבוע ולבינתיים שום נפיחות מוגלה או אדמומיות לא נראים )

 

[MissSin7]

אני לוקחת בחשבון

שהחזיית ספורט צמודה ותופסת את החזה טוב כך שאני לא רואה הרבה אפשרות לתזוזה או חיכוך.

אם זה מציק לך את יכולה להדפיק מפלסטרים בגודל מתאים רק לזמן של האימון.

 

[קרני22]

תודה רבה

so far so good...