סתם רציתי לשתף

סתם רציתי לשתף

היום שבדקתי סוכר בצום יצא לי 100 ובדר"כ יש לי 120-130 פלוס מינוס וזה עשה לי את הבוקר חח זה כנראה גם בגלל שהתחלתי לעשות ספורט בגלל הלימודים לא היה לי זמןן
 
כל הכבוד../images/Emo47.gif

תמשיכי ככה לאורך כל היום
 
הרמות שלי הם:

בצום יש לי 120-130 פלוס מינוס ואחרי אוכל זה בערך 140 ועם אני אוכלת ארוחה כבדה אז יותר ואז בפעם הבאה אני כבר לא אוכלת אותה כמות אלה מורידה קצת ואז זה יוצא טוב.
 

newKiticat

New member
כבר המון זמן לא הגעתי ל500

(מלבד אותה תקרית לפני כמה ימים)
 
למעלה