הבט סביבך בחדרי הכושר ותבין.רוב האנשים במיוחד הצעירים רוצים מראה שרירי ומהר ומפתחים רק את פלג הגוף העליון.המראה המתקבל מהתופעה הוא גוף מעוות. יש גם הזנחה על פי רוב של הגב.
הם גם הסיבה הנפוצה לשימושים בקריאטין למי שלא ספורטאי מקצוען, וכמובן מלך מלכי הנזקים הלא הוא הסטרואיד שבלעדיו בחור שמתאמן חצי שנה לא יכול להראות כמו בלון.
