סקר צמחוניים

[hagay4u]

סקר צמחוניים

בס"ד סקר בנושא: מניעים לצמחונות 1. ממתי אתה צמחוני? א.מלידה ב.מגיל 3-18 ג.19-35 ד.36 ומעלה 2. מדוע אתה צמחוני? א.אינני מסכים להריגת החיה ב.מסורת ג.דת ד.חינוך ה.חברה ו.מסיבות רפואיות ז.אינני אוהב בשר 3. האם אתה נמנע מלנצל בעל-חיים לשימושים אחרים? (למשל: עור) א.לא ב.רק ללבוש ג.כן, ל___________________________ 4. האם אתה ממליץ לשאר האנשים להיות צמחוניים? א.כן ב.לא 5. אילו מקורות חלבון יש במזונך והאם קנויים (טבעול) או הכנה עצמית?__________________________________ 6. האם אתה סובל/סבלת בעבר מבעיות רפואיות הבאות: אנמיה, חוסר בויטמין B12, חולשה, נשירת שיער, אחר________ א.לא ב.כן,________________________(פירוט) 7. האם קורה לך שלפעמים אתה רוצה לאכול בשר? א.כן, במידה מועטה ב.במידה רבה ג.בכלל לא 8. האם אתה מכיר את המושג חלבון מלא, השלמת חלבונים? א.כן ב.לא ג.במידה מסוימת כן ד.אני יודע את הרוב 9. מהו המניע העיקרי שלך בהישארך צמחוני? __________________________________________ 10. האם לדעתך הצמחונות תרמה לבריאות ואם כן אז במה? __________________________________________

 

[ווינגז]

תשובות

ממתי אתה צמחוני? מגיל 12 וחצי בערך מדוע אתה צמחוני? אינני מסכים להריגת החיה האם אתה נמנע מלנצל בעל-חיים לשימושים אחרים? (למשל: עור) כן, (אני לא מנצלת!) האם אתה ממליץ לשאר האנשים להיות צמחוניים? כן אילו מקורות חלבון יש במזונך והאם קנויים (טבעול) או הכנה עצמית? גם וגם! האם אתה סובל/סבלת בעבר מבעיות רפואיות הבאות:אנמיה, חוסר בויטמין B12, חולשה, נשירת שיער, אחר________ לא האם קורה לך שלפעמים אתה רוצה לאכול בשר? בכלל לא האם אתה מכיר את המושג חלבון מלא, השלמת חלבונים? אני יודע את הרוב מהו המניע העיקרי שלך בהישארך צמחוני? אדיולוגיה! בעלי חיים לא נבראו בשביל להאכל ע"י האדם! 10. האם לדעתך הצמחונות תרמה לבריאות ואם כן אז במה? כן... א. אני מרגישה טוב עם עצמי... אני אוכלת מסודר יותר מפעם...

 

[b m x]

אין תגובה

אני צימחוני גאה

 

[תה צמחים]

תשובות

1.ב-מגיל כמעט 14 2.א-אינני מסכימה להרג חיות 3.ג-כן, אני נגד לבוש ניסויים וכד' 4.א-כן אנשים צריכים להיות צמחונים כדי להציל חיות ואת המצפון שלהם 5.לא יודעת אילו מקורות חלבון יש לי- אני לא אוכלת ביצים (טבעול) חוץ מביצה בשבוע (לגדילה) 6.א-לא סבלתי מבעיות תזונה 7.א-במידה מועטה קורה לי שאני רוצה לאכול בשר 8.ב-לא מכירה את המושג חלבון מלא 9.אני נשארת צמחונית כדי לא לפגוע בחיות, וכי זה מגעיל לאכול חיות 10.הצמחונות תרמה לבריאותי בכך שעכשיו אני מבינה בתזונה ושומרת על תזונה נכונה יחסית

 

[tamar brandy]

תה צמחים...

את יכולה לאכול ביצים אורגניות, מה רע בזה???

 

[תה צמחים]

תמר, אוי כמה שאת תמימה...

הנה קישור למאמר. בתחתית המאמר רשומות המגרעות בביצי חופש (ביצים אורגניות נכללות בקטגוריה). אגב, הביצים אצלי בבית מאז ומתמיד היו אורגניות.

 

[The Ancient Mariner]

שאלה 8 הציקה לי (הסבר מפורט)....

כן אני יודע טוב מאוד מהמיתוסים של חלבון מלא והשלמת חלבון... אני משער שאתה אינך יודע אבל שאלו מיתוסים מוחלטים. הסברה כי רק בבשר קיים בחלבון מלא התבססה על מיתוס מוחלט. תאוריית השלמת החלבונים נכתבה ע"י תזונאית שניסתה להפריך את המיתוס הקודם, ולכן בניסויים תזונתיים על עכברים הראתה כי עכברים מקבלים חלבון מלא מהשלמה של דגנים וקטניות - רק התברר דבר אחד, עכברים, זקוקים לכמות גדולה יותר של ח"א מסוימת (ליונין אם אני זוכר נכון) כדי להצמיח פרווה. אדם בעל תזונה מערבית בשרנית ממוצעת צורך פי 2 יותר חלבונים מצרכי הגוף שלו (אתה מוזמן לעיין בדוח הלמ"ס בנושא), כל עוד אדם אוכל מגוון ואינו נמצא בתת-תזונה, לא יווצר מצב של מחסור בחלבונים בתזונה צמחית. הנה מאמר על הנושא מ PCRM (ועידת הרופאים לרפואה אחראית), אם תרצה אוכל גם לתת ניירות עמדה של ארגון התזונה האמריקאי שאומר את אותו דבר. לגבי שאר שאלות הסקר: אני צמחוני מגיל 3-18, ובאותו גיל גם הפכתי לטבעוני. אני טבעוני מתוך אמונה בזכויות בע"ח - האמונה שלכל יצור חש קיימת זכות טבעית לחיות את חייו ללא סבל. דווקא ההריגה היא הנושא שפחות מפריע לי (אני מציע שתתקן את התשובות גם בשאלה הזאת). אני נמנע מניצול בע"ח גם בכל תחום אחר - לבוש, מוצרי קוסמטיקה וכדו', כמו כן אני גם אינני קונה מוצרים של חברות העושות ניסויים או קשורות קשר כלכלי ישיר עם חברות העושות ניסויים בבע"ח. אני ממליץ לאנשים אחרים ללכת אחרי עקרונות המוסר שלהם, אני בשמחה אסביר להם מדוע יש להכיר בזכויות בע"ח, וניצול בע"ח היא אידאולוגיה טפלה וחסרת כל ביסוס שאינו מתעלם מסבלם של אחרים רק משום שהם אחרים. (וזאת התשובה המלאה היחידה שלי!) מקורות חלבון? התזונה שלי מורכבת מדגנים, קטניות, פירות ירקות אגוזים וזרעים - שילוב של המאכלים האלו בתזונה, מספק לגוף שלי את כל ח"א שהוא צריך. ולא אני לא קונה טבעול / טופוטבע - רק לעיתים נדירות כשאין לי זמן או כוח, אני משתמש באיזו קופסה ישנה ששוכבת לי בבית. אינני סובל מהבעיות הבריאותיות הנ"ל, בדיקות הדם שלי מצוינות, אני אדם גבוה למדי (ובכך הופרך המיתוס של צמחונות אינה מספקת מספיק רכיבים תזונתיים לצמיחה - חשוב לציין שאני גם האדם הגבוה ביותר במשפחה שלי, שהיא גם ככה משפחה גבוהה) לא קורה לי שאני רוצה לאכול בשר. על שאלה 8 עניתי לך, וזו התשובה היחידה שאני מוכן להעביר. המניע העיקרי שלי בהישארי טבעוני? אותו מניע שגרם לי מלכתחילה לבחור בתזונה הזו, אי האמונה שלי בכך שיש לגרום סבל לבע"ח אחרים, רק מכיוון שהם אחרים. הטבעונות שלי תרמה בבריאות שלי בהחלט, פיתחתי הרגלי אכילה נכונים יותר, אני אוכל כמות גדולה יותר של סיבים תזונתיים, ירקות ופירות, המטבוליזם שלי נעשה מהיר יותר, לא חליתי בכלל ב-3 שנים האחרונות ליותר מיום אולי של איזה שיעולים והצטננות (וזה בניגוד לכ-10 מחלות בשנה בתקופה שבה אכלתי בשר) ולטווח הארוך אין לי ספק שהטבעונות תתרום לי לאורך חיים גבוה יותר, וסיכויים מופחתים לסבול ממחלות קרדיו-וסקולריות, סרטן מעי ופרוסטטה ועוד מחלות רבות שהוכח כי תזונה צמחית מפחיתה את סיכויי התחלואה אליהן. (אני מוכן לצרף סימוכין לכל עובדה שציינתי כאן) רציתי להעיר לך שהשאלון שלך מאוד לוקה בחסר, אני מציע לך לתקן חלק מהשאלות, או לפחות לדבר עם איזה צמחוטבעוני אחד או שניים הרציניים בתחום לפני בכלל שאתה רושם שאלון שכזה - שהוא באמת עלבון לאינטליגנציה של כל צמחוני טבעוני שעונה עליו.

 

[tali_le]

תשובות

1. ממתי אתה צמחוני? ב. מגיל 17 2. מדוע אתה צמחוני? א.אינני מסכים להריגת החיה 3. האם אתה נמנע מלנצל בעל-חיים לשימושים אחרים? (למשל: עור) ג.כן, לכל מטרה 4. האם אתה ממליץ לשאר האנשים להיות צמחוניים? א.כן 5. אילו מקורות חלבון יש במזונך והאם קנויים (טבעול) או הכנה עצמית?הכנה עצמית, שילוב של דגן וקטניה, סויה... 6. האם אתה סובל/סבלת בעבר מבעיות רפואיות הבאות:אנמיה, חוסר בויטמין B12, חולשה, נשירת שיער, אחר________ ב. בגיל צעיר סבלתי מאנמיה 7. האם קורה לך שלפעמים אתה רוצה לאכול בשר? ג.בכלל לא 8. האם אתה מכיר את המושג חלבון מלא, השלמת חלבונים? א.כן 9. מהו המניע העיקרי שלך בהישארך צמחוני? אידיאולוגיה - אי ניצול חיות לשום מטרה 10. האם לדעתך הצמחונות תרמה לבריאות ואם כן אז במה? תורמת, התזונה הצמחית בריאה יותר והמודעות שמתפתחת לבריאות ולתזונה מועילה מאוד.

 

[Neta558]

תשובות

1. ב.13-18 (גם צמחונות וגם טבעונות) 2. שילוב של כמה מהסיבות. זה התחיל ממניעים אידיאולוגים, אך יש לכך גם פן בריאותי. ומן הסתם לחינוך יש קשר לזה, כמו לכל דבר. (אלא אם התכוונת לשטיפת מח, כמו שעשוי להשתמע מהצגת התשובות) 3. אני משתדלת להמנע מניצול בעלי חיים לכל צורך שהוא, ובכלל זה עור, נוצות, צמר, פרווה, משי, בשר, ביצים, חלב, דבש. 4. כן. 5. מקורות חלבון-דגנים וקטניות. משתדלת לבשל בעצמי, אך אוכלת גם אוכל מוכן. 6. אני לפני בדיקת דם, כך שקשה לענות בודאות. בעבר היה לי ברזל מעט נמוך, אך מאז דאגתי להשלימו בתזונה. 7. לא, זה דיי מגעיל אותי. 8. ראה תגובתו של אלון לנושא (The Ancient Mariner) 9. המניע העיקרי שלי הוא אידיאולוגי, אך לא היחידי (בריאות, סביבה, חסכון במשאבים וכו') 10. מעבר למחקרים רבים המצביעים על טבעונות כתזונה בריאה יותר, באופן אישי אני יכולה לדווח על שיפור בבריאות מאז השינוי. אני סובלת ממיגרנות, אך מספרן של אלה פחת באופן משמעותי בעקבות הטבעונות.

 

[נטלי666]

../images/Emo140.gif

1.ב. 2.א. 3. כן, אני נמנעת מניצול בע"ח ככל שאני יכולה. 4.א. 6. נשירת שיער שמקורה לא ממחסור בויטמין b12. 7.ג. 8.ג. 9. המניע שלי הוא שאני לא מסוגלת להכניס לפה חיות ואני לא חושבת שהחיות נולדו בשביל שננצל אותן, אני לא חושבת שהחיות נחותות מאיתנו. 10. מאז שאני טיבעונית אני מרגישה הרבה יותר טוב. יותר נפשית אבל גם פיסית.

 

[S H I L G I]

ME ME ME

1. ממתי אתה צמחוני? מגיל 12 וחצי (וליעל מרקוס את צמחונית מגיל 13.5-13 , כי אני קטנה ממך בשנה ונהייתי צמחונית איזה חודשיים לפנייך

) 2. מדוע אתה צמחוני? א.אינני מסכים להריגת החיה 3. האם אתה נמנע מלנצל בעל-חיים לשימושים אחרים? (למשל: עור) כן 4. האם אתה ממליץ לשאר האנשים להיות צמחוניים? א.כן 5. אילו מקורות חלבון יש במזונך והאם קנויים (טבעול) או הכנה עצמית?בעיקר קנויים אבל בזמן האחרון גם הכנה עצמית 6. האם אתה סובל/סבלת בעבר מבעיות רפואיות הבאות: ב.כן,קצת חולשה, קצת חוסר בB12, ואולי קצת, לא בטוח-נשירת שיער 7. האם קורה לך שלפעמים אתה רוצה לאכול בשר? ג.בכלל לא 8. האם אתה מכיר את המושג חלבון מלא, השלמת חלבונים? לא 9. מהו המניע העיקרי שלך בהישארך צמחוני? קשה לי לראות בשר, לגעת בו, לחשוב על הרצח... 10. האם לדעתך הצמחונות תרמה לבריאות ואם כן אז במה? אף פעם לא הייתי בריאה וזה לא השתנה אז לא נראה לי

 

[lernantino]

תשובות

1. מגיל 16 2. נגד הרג בע"ח 3. 1כן. למשל משתדלת להקפיד על לא נוסה בבע"ח וכד' 4. כן 5. טבעול ואוכל מוכן אחר 6. לא 7. לא 8. שמעתי על זה, אבל לא יכולה להרצות על זה 9. אותה סיבה בגינה הפכתי לצמחונית 10. לא בגלל זה אני צמחונית. אין ספק שזה תורם להמנעותי מחשיפה לקרוצפילד יעקב P:

 

[BLecker]

תשובות../images/Emo26.gif

. ממתי אתה צמחוני? ב, מגיל 14 צמחוני, ומלפני שלושה שבועות טבעוני. 2. מדוע אתה צמחוני? אנני מסכים להריגת פרה 3. האם אתה נמנע מלנצל בעל-חיים לשימושים אחרים? (למשל: עור) כן, אני נמנע לחלוטין משימוש במוצרים מין החי 4. האם אתה ממליץ לשאר האנשים להיות צמחוניים? כן 5. אילו מקורות חלבון יש במזונך והאם קנויים (טבעול) או הכנה עצמית? קטניות, ואם כבר שניצלים טבעוניים אז זוגלובק(בטיבעול יש ביצים

) 6. האם אתה סובל/סבלת בעבר מבעיות רפואיות הבאות: לא 7. האם קורה לך שלפעמים אתה רוצה לאכול בשר? לא, רק המראה/ריח של הבשר גורם לי לרצות להקיא 8. האם אתה מכיר את המושג חלבון מלא, השלמת חלבונים? לא(?) 9. מהו המניע העיקרי שלך בהישארך צמחוני? ה"נורמה" של החברה לאכול בשר היא מעוותת והשאלה לא צריכה להיות "למה אני נשאר צמחוני" אלא "למה אנשים אוכלים בשר בכלל?" טוב ובלי להתחכם: אני לא אוכל בשר כי זה מגעיל אותי וזה פשוט לא בסדר! 10. האם לדעתך הצמחונות תרמה לבריאות ואם כן אז במה? כן, היא בהחלט עזרה לי בדיאטה, ואני לא יודע אם יש קשר אבל באמת הרבה זמן כבר לא הייתי חולה...

 

[tsf]

התשובות שלי + הערה קטנה

קודם כל ההערה, אני לא יודעת לאיזו מטרה אתה עושה את הסקר, כנראה איזו עבודה לבי"ס\אוניברסיטה וכו' אבל הפורום לא ממש מייצג את הידע של רוב הצמחונים (האידאולוגים) בתזונה כי רוב האנשים פה למדו את זה מהמאמרים, אנונימוס, אלון, אלון, אלון ועוד כמה מקורות ברשת. ועכשיו התשובות, 1. ממתי אתה צמחוני? ב.מגיל 3-18 2. מדוע אתה צמחוני? א.אינני מסכים להריגת החיה 3. האם אתה נמנע מלנצל בעל-חיים לשימושים אחרים? (למשל: עור) ג.כן, אני מנסה להימנע עד כמה שניתן בשימוש במוצרים מהחי 4. האם אתה ממליץ לשאר האנשים להיות צמחוניים? א.כן 5. אילו מקורות חלבון יש במזונך והאם קנויים (טבעול) או הכנה עצמית? גם וגם, בעבר היה יותר קנויים ואני עוברת לאט לאט ליותר הכנה עצמית 6. האם אתה סובל/סבלת בעבר מבעיות רפואיות הבאות: אנמיה, חוסר בויטמין B12, חולשה, נשירת שיער, אחר________ א.לא 7. האם קורה לך שלפעמים אתה רוצה לאכול בשר? ג.בכלל לא, כשהתחלתי להיות צמחונית היו הרבה פעמים שרציתי אבל זה כבר עבר לי מזמן 8. האם אתה מכיר את המושג חלבון מלא, השלמת חלבונים? א.כן 9. מהו המניע העיקרי שלך בהישארך צמחוני? אני לא רוצה לאכול ולאכול חיות, התרגלתי כבר לצמחונות ואני לא יכולה לדמיין את עצמי אוכלת נגיד שניצל וזה חוץ מהעובדה שזה גם יותר בריא... 10. האם לדעתך הצמחונות תרמה לבריאות ואם כן אז במה? לא שאני יודעת, אני כמעט תמיד בריאה ואני צמחונית on and off בערך מכיתה ב' (בהתחלה זה היה להמנע כמעט לגמרי מבשר ואח"כ לגמרי) ואין לי שום בעייה בריאותית...

 

[The Ancient Mariner]

אני חושב שהתכוונת ../images/Emo9.gif

דורון, דורון, ועוד פעם דורון... פשוט התבלבלת וחשבת שקוראים לו אלון (איזה שם מוזר!)

 

[אמנון מרגלית]

יו...כמה שאלות...../images/Emo43.gif../images/Emo104.gif

א. צימחוני מגיל 46 (הכי זקן בפורום ?) ב. צימחוני בגלל כתבה בכלבוטק שתיארה מה עושים לאפרוחים מיותרים... ג. לא נמנע מלנצל בע"ח למטרות אחרות (נעליים וכו') אבל משתדל לא לקנות מוצרים מחברות המבצעות ניסויים בבע"ח ד. לא ממליץ לאף אחד מה לאכול - כל אחד עושה מה שטוב לו ("חייה ותן לחיות"). לא אוהב מיסיונרים משום סוג. ה. מקורות החלבון שלי - חלביים ו. אין לי בעיות רפואיות. בודק המוגלובין כל שבוע. ז. לא רוצה לאכול בשר. לא מעניין אותי. ח. נשאר צימחוני כי כיף לי ככה.

 

[slayer1]

בלההההה

1. 17 2. אינני מסכים להריגת החיה 3. לא מנצל לכלום 4. כן 5. קנויים 6. לא, שום דבר 7. במידה מועטה 8. לא 9. אינני מסכים להריגת החיה 10. לא תרמה לי בבריאות

 

[נטע התרנגולת]

תשובות

1. ממתי אתה צמחוני? ב.מגיל 3-18 2. מדוע אתה צמחוני? א.אינני מסכים להריגת החיה 3. האם אתה נמנע מלנצל בעל-חיים לשימושים אחרים? (למשל: עור) ג.כן, נמנעת מלנצל בעלי חיים 4. האם אתה ממליץ לשאר האנשים להיות צמחוניים? א.כן 5. אילו מקורות חלבון יש במזונך והאם קנויים (טבעול) או הכנה עצמית? טופו (יש גם קנויים) 6. האם אתה סובל/סבלת בעבר מבעיות רפואיות הבאות: אנמיה, חוסר בויטמין B12, חולשה, נשירת שיער, אחר________ א.לא 7. האם קורה לך שלפעמים אתה רוצה לאכול בשר? ג.בכלל לא 8. האם אתה מכיר את המושג חלבון מלא, השלמת חלבונים? ד.אני יודע את הרוב 9. מהו המניע העיקרי שלך בהישארך צמחוני? בעלי החיים במשקים. הם חיים בצורה איומה לגמרי. 10. האם לדעתך הצמחונות תרמה לבריאות ואם כן אז במה? כן. יש הרבה פחות כאבי בטן וכו'.

 

[The Charmd One]

../images/Emo13.gif../images/Emo79.gif

מגיל 3-18. אינני מסכימה להריגת החיה כן, לללבוש, למוצרים שנוסו על בעלי חיים וכ'ו... כן הם קנויים, וזה חלבונים מקטניות סויה וכאלה... בנתיים, לא...() טפו טפו טפו

בכלל לא...אני לא עושה את זה כדי להוכיח משהו, זה פשוט מגעיל אותי מהיסוד...אם כן הייתי רוצה והיה לי חשק, ךלא הייתי צמחונית... המניע שלי הוא, שאני לא מוכנה שחיה אחרת תהרג רק כדי שאני אוכל אותה...ועוד עם כל ההתעללות שהיא עוברת...זה גם פשוט מגעיל אותי לאכול משהו שחי קודם...לאכול איברים...איכס. אני חושבת שהיא תרמה לטיהור של הרעלים, בשר זה לא עד כדי כך בריאותי, וגם למצב הנפשי

 

[girlcott]

אני לא צמחוני אני צמחונית...ואני גם

לא עונה כשמתייחסים אליי כזכר. קח את זה בחשבון להבא.