ספר בישול צמחי

[פאולה בלאו]

ספר בישול צמחי

שלום יקירות, אני רוצה להמליץ לכן על ספר בישול מתאים לאנדו' ולבריאות של כולנו, כולו על טהרת הצומח (ללא ביצים, חמאה, מרגרינה וכד'). שם הספר: לבריאות - תזונה ובישול בדרך הטבע. המחברת זהורית שייחי - בלום שהיא תזונאית קלינית. יש בו המון רעיונות לבישול קטניות, דגנים מלאים, ירקות וגם מעט קינוחים. מאוד ממליצה - זה מאוד מקל על תכנון ארוחות נכון.

 

[זק המקורית]

תודה בדיוק מה שאני מחפשת

רק מקווה שאצליח למצוא בחנויות הספרים .....ושיתנו לי לבשל ממנו ...היום כבר זרקו אותי על הבוקר מהטבח בטענה שאני לא יודעת לחמם פיתה...... מנת היום נראה לי תהיה מרק תירס......ועוגיות הדרים/זנגוויל או משהו יום נפלא ובריאות