סיפורי האישי

סיפורי האישי

היי קוראים לי אביב מויאל ואני בת 14,מאז שאני זוכרת את עצמי אני כוססת ציפורנים אני חושבת שאולי זה בגלל שניסיתי לחכות את אימי בילדותי גם היא הייה כוססת ציפורניים אבל הפסיקה בקיצור מה שאני באה להגיד שניסיתי הכל ובאמת היו פעמים שהצלחתי להפסיק להרבה מאוד זמן אבל אז נכנסתי למצבים של לחץ והתחלתי לכסוס בלי לחשוב פעמיים אני בבעיה נוראית ולצערי אימי אומרת שאני בגיל מוקדם מידי לעשות בנייה אני לא יודעת מה לעשות כבר והרבה מאוד אנשים מעירים לי על כך ואני נפגעת ולמרות הכל איני מצליחה להמנע מזה מי שבאמת יצליח לעזור לי אודה לו מאווד אני ממש רוצה ל"החלים" מההתמכרות הזאת
 
היי אביב,

ברוכה הבאה לפורום
לדעתי יש מקום לטיפול התנהגותי קוגנטיבי על מנת להפסיק את הכסיסה. ממליצה לך לגגל על הטיפול הוא מאד יעיל ועוזר. אם הכסיסה מאד מפריעה לך לטעמי זהו הפתרון האידיאלי. האם ניסית לשים "מרה" על הציפורניים במטרה להמנע?
 

dudusapir

New member
פתרון

קראתי על היפנוזה כפתרון לבעיה. מרה לא עוזרת לכולם בגלל שהרצון לקסוס הוא חזק מהטעם המר. הרבה הצלחה.
 
למעלה