סוליות סויה

someone30000

New member
סוליות סויה

חיפשתי סוליות ומצאתי משהו שנקרא "סויה חלבן/שניצל" - זה משהו שהצורה שלו לא שטוחה כמו תמונות של סוליות שראיתי אלא זה עיגולים קטנים כאלה - כמו קוביות עגולות.

האם ניתן להכין מזה שניצלים כמו במתכונים? מישהו מכיר את זה?
 

noa555555

New member
אם תעלי תמונה זה יעזור ,

זה נשמע שאת מדברת על צורת ה "בונזו " סויה . אבל כדאי להביא תמונה. הבונזו סויה מתאים יותר לשווארמה צמחית או משהו דומה לזה . מבשלים 20 דקות במים רותחים , סוחטים , וזה מוכן לשימושים שונים כיד הדמיון . יש סוג בהיר וסוג יותר כהה.
הסוליות בדרך כלל בהירות, יותר נדירות להשגה , הרבה יותר יקרות , (באופן מוזר ) , וצורתן אליפטית כזאת, כמו עלים קטנים, שמכפילים את הגודל אחרי הבישול של עשרים דקות , ואז מתאים לעשות מזה שניצלים סויה שכאלה. אני אוהבת להוריד את העובי שלהן אחרי הבישול , על ידי חיתוך לרוחב, כלומר כל סוליה הופכת לשני שניצלים דקים יותר. ואז אפשר לטגן, עם ציפוי או בלי ציפוי , או לעשות גרסאות אפויות עם כל מיני, וכד.
 

noa555555

New member
כן, זה הבונזו סויה

זו צורה אחרת של בערך אותו חומר. את קנית את הבהיר, נראה לי, לפי התמונה. זה מתאים מאוד לשאוורמה צמחית.

הנה איך תכיני את זה: (מצליח פלאים .


תבשלי את הכדורים האלה במים רותחים עשרים דקות , עם קצת מלח, תסנני ותסחטי כמה שאת יכולה את המים ,

תחתכי אותם לשתיים שלוש , כל אחד. שימי בכלי אחד .

קחי קובית טופו ותחתכי לשבבים כמה שיותר דקים, כמו צורה של שווארמה. שימי בכלי שני

בכלי נפרד שימי בצלים - חתוכים לרצועות דקות ורצועות גמבה אדומה. (כמויות מה שתחליטי, לפי כמה כמות שאת רוצה מהשווארמה.. וכמות הירקות בכל מנה. הכל גמיש )

תבלי בכל כלי - קצת שמן (אפשר קנולה או זית, מה שאת אוהבת , או זיתולה, וכד ) . מלח, תבלין שאוורמה קנוי (תערובת כזאת ) . אם אין תערובת אפשר לתבל בטעמים דומים כמו כמון, כורכום , פפריקה או קצת קארי וכד.

תתחילי במחבת גדול עם שמן - עם הבצל והגמבה, טגני קצת תוך כדי ערבוב עד שמתרכך קצת, ואז תוסיפי את הכמויות הרצויות מהשבבי טופו ומהחלבון ההוא. טגני נחמד ויסודי תוך כדי ערבוב בכף עץ .

הרי לך שווארמה אלוהית. תכיני פיתה


על הכמויות תשלטי לפי כמה אנשים אמורים לאכול . אפשר לשמור את זה במקרר לפחות כשלושה ימים כשזה מתובל ועוד לא מוכן. ותוכלי להכין עוד נגלות אחר כך.

בתאבוןןןןן.
 
למעלה