סויה

[הולכת בגשם]

סויה

האם הכמות הזאת גדולה\מוגזמת: 2 כוסות חלב + 100 גרם טופו קשה ? משרד הבריאות הגביל ל3 מנות סויה בשבוע בגלל הפיטואסטרוגנים מצד שני, גם במוצרי חלב יש הרי הורמונים (לא?) ואותם לא הגבילו אם הכמות לעיל מוגזמת, איזו כמות היא כן סבירה ? (בא אצלי כתחליף למוצרי חלב) ולמה פיטואסטרוגנים בכלל משהו "רע" או משהו שצריך לצמצם בצריכתו? למה זה יכול לגרום? לא שמתי לב לשום השפעות מסויה בינתיים. מלבד לעיתים על העור אבל לא מצאתי קשר סיבתי בהכרח לסויה

 

[הולכת בגשם]

זו כמות ליום, כל יום

 

[TheMindTraveller]

משרד הבריאות לא הגביל את הכמות ל 3 בשבוע

הוא הגביל את הכמות לתינוקות ומבוגרים הם לא תינוקות , מעבר לזה שההמלצה להגביל מבוססת על עקרון המניעה (בגלל שאין מספיק מחקרים על הנושא) ולא על מחקר כלשהו בכלל , כמו אחד שיראה על איזשהי בעיה כלשהי .