סוגרת את יום ד'

[יעלי לייט1]

סוגרת את יום ד'../images/Emo196.gif

בוקר- חצי לחמניה קלה עם חביתה ונס צהריים - כרע + שוק בתנור בתוספת 6 כפות פתיתים וסלט אחרהצהריים קוביית שוקולד ואשכול ענבים קטן ערב: חצי לחמניה רגילה עם מעט איקרה, 5 זיתים ונס הליכה שעה וחצי בערב + חצי שעה מכון כושר

מקווה שלא חרגתי הרבה

 

[יעל י]

שעתיים ספורט...תותחית. סוגרת גם

בוקר-לחמניה,גבינה וירקות בין נס קפה עם כוס ח"פ סינימיני צהרים ירקות בתנור כולל תפו"א בין אפרסק וקצת אבטיח ערב לביבות קישואים,כפית חומוס ירקות לילה4 כפיות גלידה נס קפה פרוסת עוגה זה עוד לא אצלי...פיספוס...

 

[חורף75]

מה זה סינימיני הזה שאת שותה?

 

[יעל י]

סיני מיני זה דגני בוקר

הולך לי כמשהו מתוק עם הקפה

 

[חורף75]

סוגרת גם

7.30 - הפוך + פיתה עם ממרח כבד - 400 בין לבין - פעמיים נס, 2 גזרים - 50 12.00 - ג'בטה + 2 פרוסות גבינה צהובה + קצת מיונז + ביצה קשה - 650 14.30 - 2 מלפפונים 18.00 - נקטרינה - 60 19.00 - 2 חתיכות שיפוד פרגית - 80 22.00 - שעועית ירוקה עם שום ושמן זית + אדממה + מלון - 260 סה"כ - 1500

 

[מאיוש1982]

ואני מה אכלתי אתמול...

בוקר : נס קפה. פרוסת לחם קוביות. 1/3 גביע קוטג' 5%. +סלט ירקות. ביניים : מעדן דאיט. צהריים: 2 טבעול לייט + כוס פתיתים מוכנים + סלט ירקות. ביינם : נס קפה עם חלב דל + אפרסק. ערבהייתי בחוץ) 2 פרוסות לחם דגנים חביתה מביצה אחת: קצת גבינות + סלט ירקות + אייס קפה לייט. קפה הפוך עם חלב דל.

 

[12רוניתי]

מאיוש איזה טבעול לייט את קונה?

תירס?