lightflake
New member
הנשימה משתנה בהתאם למחשבות רגשות תחושות
ותנועות הגוף, אז איך ניתן ללמוד נשימה נכונה בכלל ?
לכן אני מסכים עם אלו שאמרו כאן שיש ללמוד משהו אחר (מדיטציה, חקירה, התבוננות), נשימה נכונה תגיע בעקבותיו, לפעמים היא שטחית ומהירה וזה מה שטוב כרגע ולפעמים עמוקה ורגועה וזה מה שנכון, יש קטע בסרט "פגישות עם אנשים מיוחדים" בדיוק על זה, והתשובה שם של המורה היא שמוטב לא להתעסק ישירות עם הנשימה.
ותנועות הגוף, אז איך ניתן ללמוד נשימה נכונה בכלל ?
לכן אני מסכים עם אלו שאמרו כאן שיש ללמוד משהו אחר (מדיטציה, חקירה, התבוננות), נשימה נכונה תגיע בעקבותיו, לפעמים היא שטחית ומהירה וזה מה שטוב כרגע ולפעמים עמוקה ורגועה וזה מה שנכון, יש קטע בסרט "פגישות עם אנשים מיוחדים" בדיוק על זה, והתשובה שם של המורה היא שמוטב לא להתעסק ישירות עם הנשימה.