ניקיון החדר והדירה

קליבר 11

New member
ניקיון החדר והדירה

שלום לכולם !!
כמו בכל ביית שצריך לנקות וכ"ו.
ארצה עזרה בתורניות שלי בדירה .
כמו"כ ... אני ממש מתעצל להתחיל לנקות ולסדר את החדר שלי ..
בשנים שעברו אז הייתי מבצע את הניקיון עם המון כייף וחשק .
וכיום אני ממש מתעצל למרות שאני יודע שלאחר מכן יהי לי כייף והרגשה טובה .
תודה ויום טוב .
דבר נוסף ... הרופא מפחית לי לפונקס ויש לי תחושה של פחד מפחד כלומר שזה לא אמיתי .
רציתי עצה כיצד להתמודד עם ההרגשה הזו תודה רבה
 

DOCTOR W H O

Member
מנהל
היי קליבר

האם אתה יכול לבקש ממישהו או לשלם עבור מנקה?
או שתנסה לנקות בחלקים קטנים, כל פעם שטח אחר, ותצ'פר את עצמך במשהו שיתן לך הרגשה טובה ויתן לך חשק לעשות את המטלה הבאה.
פחד מהפחד זה דבר שמוכר לי ולעוד רבים אחרים. אל תתרגש מכך, אחרי שעובר הזמן התחושה נעלמת מעצמה, במיוחד אם אתה מעסיק את עצמך בדברים ולא נותן לעצמך זמן להתעסק בתחושות הללו.
 
למעלה