ניקיון הגוף - דעתכם?
טרם רכשתי אחד הספרים בנושא התזונה ע"פ הרפואה הסינית וכבר עלתה לי שאלה חשובה בנושא - ניקיון גוף. כיצד לבצע? קראתי מספר מאמרים טובים בנושא וגם קיבלתי המלצה. אשמח לשמוע את דעתכם בנושא. הסימפטומים העיקריים הם: -אסתמה, נזלת, ליחה בגרון ובריאות, אלרגיות -קושי במתן שתן. מעט קושי במתן צואה (חדש) -חוסר סבלנות! -'בעייתיות' בעצמות. משמע אגן מעט לא סימטרי, עמ"ש תחתון מעט לא סימטרי, כלוב צלעות גדול. סימפטומיים קלים יותר: -גירודים בעור, אקנה ומעט פצעי עור -ראיה ושמיעה *מעט* לא ממוקדות (לא תמיד) -חוסר ביטחון עצמי (לא תמיד) אני אוכל מאוד בריא ומגוון (הכל בערך). ירקות מכל הצבעים (כולל עמילניים) עוף דגים בשר ביצים שיבולת שועל אורז קינואה יוגורטים גבינות וכו וכו. אוכל הרבה חלבונים ממוצרי חלב! שותה קפה. לא מעשן כמובן. לוקח אומגה 3 (שמן דגים). מתאמן בחד"כ, מתאמן באמנות לחימה סינית (שינג אי) ובצ'י קונג. הומלץ לי כך: שבוע *רק* אורז מלא (מעט מלח ופילפל מותרים) ומולטיויטמין שבוע שני אורז מלא עם ירקות וחלבונים מן החי. מותרים מעט מוצרי חלב חמוצים - עדיף מחלב עיזים. אח"כ אפשר לחזור לאכול כרגיל. המלצה זו ניתנה לי בהתאם לסימפטום העיקרי הראשון וזהו! שאר הסימפטומים העיקריים לא הוזכרו (שכחתי
). בנוסף גם לא הזכרתי שאני מתאמן בצ'י קונג. אמרו לי שניקיון גוף זה משהו מאוד פשוט ובסיסי, ושחוסר האינפורמציה שסיפקתי לא אמור להשפיע על ההמלצות. האם לדעתכם זה נכון? כמובן שגם אתייעץ עם המייעץ
אבל הייתי סקרן לדעתכם.
טרם רכשתי אחד הספרים בנושא התזונה ע"פ הרפואה הסינית וכבר עלתה לי שאלה חשובה בנושא - ניקיון גוף. כיצד לבצע? קראתי מספר מאמרים טובים בנושא וגם קיבלתי המלצה. אשמח לשמוע את דעתכם בנושא. הסימפטומים העיקריים הם: -אסתמה, נזלת, ליחה בגרון ובריאות, אלרגיות -קושי במתן שתן. מעט קושי במתן צואה (חדש) -חוסר סבלנות! -'בעייתיות' בעצמות. משמע אגן מעט לא סימטרי, עמ"ש תחתון מעט לא סימטרי, כלוב צלעות גדול. סימפטומיים קלים יותר: -גירודים בעור, אקנה ומעט פצעי עור -ראיה ושמיעה *מעט* לא ממוקדות (לא תמיד) -חוסר ביטחון עצמי (לא תמיד) אני אוכל מאוד בריא ומגוון (הכל בערך). ירקות מכל הצבעים (כולל עמילניים) עוף דגים בשר ביצים שיבולת שועל אורז קינואה יוגורטים גבינות וכו וכו. אוכל הרבה חלבונים ממוצרי חלב! שותה קפה. לא מעשן כמובן. לוקח אומגה 3 (שמן דגים). מתאמן בחד"כ, מתאמן באמנות לחימה סינית (שינג אי) ובצ'י קונג. הומלץ לי כך: שבוע *רק* אורז מלא (מעט מלח ופילפל מותרים) ומולטיויטמין שבוע שני אורז מלא עם ירקות וחלבונים מן החי. מותרים מעט מוצרי חלב חמוצים - עדיף מחלב עיזים. אח"כ אפשר לחזור לאכול כרגיל. המלצה זו ניתנה לי בהתאם לסימפטום העיקרי הראשון וזהו! שאר הסימפטומים העיקריים לא הוזכרו (שכחתי
