ממש לא מענה מקצועי, אבל סוג של מענה
אני לא הייתי משחקת משחקים בזמן שלוקחים תרופה כמו אלטרוקסין.
המע' האנדוקרינולוגית, היא מערכת מאוד רגישה, ובניגוד למע' אחרות בגוף, יכולת הרהגנרציה שלה היא לא מהגבוהות, כך שאם דופקים משהו, רוב הסיכויים שישאר דפוק
את במצב שמזונות מסויימים גורמים לך לדפיקות לב מואצות?
האם מצב העיניים קבוע, או משתנה על פני הימים ועל פי תקופות של מזון?
הייתי מתרחקת מכל אותם צומות מיצים ירקות ו/או פירות למיניהם,
כי על פי מצבך המתואר, את צריכה לאכול, ולאכול מסודר.
את יכולה לעשות סוג של ניקוי רעלים
על ידי תזונה חד גונית
וסילוק למינימום האפשרי של מזונות מעובדים מתועשים.
קרי, תוציאי מהתפריט, מלח, שמנים, חומץ, סוכר וממתיקים למיניהם.
תוציאי קמחים, אפויים, מטוגנים.
אם את רוצה קיקסטארט
את יכולה להתחיל עם תפריט של אורז מלא, או אפילו אורז לבן
עם ירקות ירוקים, רק ירוקים, כולל עשבי תיבול, ללא תיבול בכלל - אפשרי ללא בישול, או מאודים או מבושלים.
ושעועית מש.
שתיה מים או חליטות של צמחים, ללא קפאין.
תעשי את זה במשך 3 ימים,
אם את רואה שהכל מצוין ואת מרגישה טוב,
את יכולה להמשיך כך עד שבועיים
כמובן תוך שימת לב יומיומית למצבך,
ואחר כך בהדרגה להתחיל להוסיף עוד מזונות.
