נוער וצימחונות

לוז יקר... תשובה חד-משמעית: ../images/Emo26.gif

לא. לא. (לא - היא לא צריכה לקחת תוספי מזון כלשהם, ולא - לא יכול להיגרם לה נזק רק מעצם העובדה שהיא צמחונית). כל זאת בתנאי שהתזונה שלה מאוזנת ושלמה. לצורך כך, מומלץ להתייעץ עם תזונאי/ת שמתמחה בטבעונים/צמחונים. תמסור לבת שלך כל-הכבוד ובהצלחה. אה כן - וגם את זה:
. אורי.
 

האפי לי

New member
רק המלצה אחרונה

עדיף מחסור ויטמנים מאשר עודף לכן לא מומלץ לקחת ויטמינים ללא המלצת רופא (בדיקת דם) או נטורופת (ע"פ סימנים בתווי הגוף ובדיקת דם)
 
למעלה