מתח חרדה ולחץ
לאחרונה אני עובד תחת לחץ מטורף, כתוצאה בחודש האחרון נתקפתי חרדות לחץ וחוסר שקט, החלו לי צפצופים באוזנים ולאחרונה לחץ בקודקוד הראש. רופא נתן לי ואבן על פי צורך וכדור לטיפול בחרדה אסטו. השאלה כיצד להתיחס ללחץ בקודקוד.
אני כעקרון אדם שבד"כ נוטה לרגישות יתר כך שמתקשה יותר להתמודד עם חוסר שביעות רצון ממני ותלונות.
לאחרונה אני עובד תחת לחץ מטורף, כתוצאה בחודש האחרון נתקפתי חרדות לחץ וחוסר שקט, החלו לי צפצופים באוזנים ולאחרונה לחץ בקודקוד הראש. רופא נתן לי ואבן על פי צורך וכדור לטיפול בחרדה אסטו. השאלה כיצד להתיחס ללחץ בקודקוד.
אני כעקרון אדם שבד"כ נוטה לרגישות יתר כך שמתקשה יותר להתמודד עם חוסר שביעות רצון ממני ותלונות.